Как лечить ишиас левой ноги

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Чувствительность конечностей — один из показателей состояния организма. Если немеют пальцы на ногах, это может свидетельствовать о нарушенном кровообращении, повреждении нерва и других проблемах. В пораженной области ощущаются покалывание, «ползание мурашек», боль. Иногда затрудняется ходьба.

Потеря чувствительности называется парестезией. Неметь могут пальцы одной или обеих ног. Важно вовремя выяснить, почему появилась парестезия, и в случае необходимости начать терапию.

Проблема онемения пальцев ног

Основные причины онемения

Парестезия является реакцией на воздействие внешних или внутренних негативных факторов. Причинами онемения пальцев левой или правой ноги служат:

загрузка...
  1. Неудобное положение тела. Поджатие ног под себя, запрокидывание ноги на ногу провоцируют защемление нервов, препятствуют полноценному кровоснабжению стоп. Следствиями выступают покалывание в пальцах, кратковременная потеря их чувствительности.
  2. Чрезмерная физическая нагрузка. Она может быть связана с такими профессиями, как парикмахер, продавец–консультант, учитель, строитель, охранник и т. д. Длительное пребывание на ногах приводит к онемению и болевому синдрому.
  3. Ношение узкой и неподходящей по размеру обуви. Проблема возникает из-за нарушения кровообращения. Дополнительными симптомами являются отек и боль. Неудобная обувь чаще становится причиной поражения большого пальца и мизинца, так как они находятся ближе к краям.
  4. Травмы, на фоне которых повреждаются нервные окончания (ушибы, переломы, трещины). Онемение может возникать даже после полной регенерации костей, хрящей, мягких тканей. Оно является следствием перенесенной травмы и часто сохраняется на всю жизнь.
  5. Мозоли и натоптыши. Омертвевшие клетки теряют чувствительность. Однако кожа под ними может воспаляться и болеть. Появляются парестезия и покалывание в проблемной зоне. Чаще поражается большой палец.
  6. Вредные привычки. Из-за курения и алкоголя сосуды сужаются, а их стенки истончаются. Это приводит к недостаточному кровоснабжению конечностей. Следствием является частичное онемение пальцев ног.
  7. Усталость, стрессы. Психологическое состояние сказывается на работе сердечно–сосудистой и нервной систем. Одним из симптомов сбоя служит парестезия.
  8. Нехватка витаминов, минералов и микроэлементов. Иммунитет снижается, происходят сбои в работе всех систем и органов. Одним из признаков авитаминоза выступает легкое покалывание пальцев на ногах, потеря их чувствительности.
  9. Вынашивание ребенка. При беременности повышается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Это провоцирует временную парестезию.

Частые причины онемения пальцев ног

При устранении провоцирующего фактора чувствительность возвращается быстро.

Если онемение не проходит больше суток, препятствует нормальному передвижению и вызывает болевые ощущения, необходимо обратиться к врачу.

Возможные заболевания

Потеря чувствительности — это не болезнь, а симптом. Он указывает на множество различных патологий. Возникновение парестезии может свидетельствовать о наличии таких заболеваний, как:

  • сахарный диабет с поражением стопы;
  • остеохондроз с протрузией дисков;
  • межпозвоночные грыжи;
  • артрит;
  • плоскостопие;
  • синдром Рейно;
  • рассеянный или множественный склероз;
  • злокачественные опухоли;
  • ожирение;
  • воспаление костей;
  • туннельный синдром;
  • ишиас;
  • почечная недостаточность;
  • остеомиелит;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • микроинсульт;
  • туберкулез костей;
  • эндартериит.

Заболевания — причины боли пальцев ног

Опасные заболевания сопровождаются дополнительными симптомами: головной болью, повышенной температурой тела, тошнотой, нарушением или потерей сознания.

Возникает вопрос, к какому врачу обратиться при потере чувствительности пальцев на ногах. Для начала можно записаться на прием к терапевту. Доктор проведет осмотр, назначит анализы и при необходимости направит к другим специалистам (хирургу, невропатологу, вертебрологу, ортопеду).

Диагностика

Анализ крови Чтобы начать лечить пациента, врач должен провести обследование. Доктор опрашивает и осматривает больного, потом направляет на сдачу общих анализов крови и мочи. Нелишним будет определение уровня сахара. Врач также может порекомендовать сдать кровь на биохимический анализ.

Дополнительно назначаются такие методы диагностики, как:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • микробиологическое исследование;
  • тесты на наличие онкомаркеров;
  • сцинтиграфия;
  • ангиография;
  • рентгенография;
  • биопсия кости;
  • УЗИ сосудов ног;
  • МРТ и КТ сосудов ног.

МРТ снимок костей и мягких тканей стопы

Диагноз ставится на основании результатов комплексного обследования. Доктор может наблюдать за состоянием пациента в течение нескольких дней. Если симптом не проходит, назначаются дополнительные методы диагностики.

Лечебные меры

Если онемение возникло из-за воздействия внешних факторов, это не представляет опасности. Справиться с проблемой в таком случае просто. Для этого необходимо:

  • снять неудобную обувь;
  • сменить позу;
  • провести массаж стоп;
  • сделать контрастную ванночку.

Массаж стоп при плоскостопии

Если парестезия не прошла полностью, рекомендуется заняться посильными физическими упражнениями. Хорошо помогают утренние пробежки, пешие прогулки. Движение нормализует кровообращение, конечности лучше снабжаются кислородом, неприятные симптомы проходят быстрее.

Как снять боль и убрать онемение, знает врач. Если самостоятельно справиться с проблемой не получается, нужно обратиться к специалисту. Доктор проведет диагностику и в зависимости от причины потери чувствительности назначит лечение.

Физиолечение пальца ногиДля нормализации кровотока, восстановления структуры тканей, купирования боли, снятия отечности применяются медикаментозные средства. Дополнительно назначаются физиопроцедуры. Они помогают быстрее восстановить чувствительность пальцев путем стимулирования нервных окончаний. При тяжелых онкологических патологиях требуется специфическая терапия — химия, облучение, операция.

Большое значение имеет питание. Если отмечается парестезия, необходимо обогатить рацион продуктами с высоким содержанием витаминов В12 и В6. На пользу пойдут:

  • зародыши пшеницы;
  • печень, замоченная в молоке;
  • рыба;
  • мясо;
  • бобовые;
  • коричневый рис;
  • крупы;
  • яичные желтки.

Продукты богатые витаминами группы B

От кофе и крепкого чая на период терапии лучше отказаться. Рекомендуется свести к минимуму курение и употребление алкогольных напитков.

Заключение

Нарушение чувствительности пальцев на ногах может быть следствием негативных факторов, которые не представляют опасности для здоровья и жизни. Однако иногда парестезия является симптомом заболеваний, требующих немедленного лечения. Помимо онемения важно обратить внимание на наличие дополнительных симптомов.

Мерами профилактики проблем с чувствительностью конечностей являются правильное питание, отсутствие вредных привычек, занятия спортом и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Игорь Петрович Власов

  • Проблема онемения пальцев
  • Проблема онемения большого пальца стопы
  • Защемление или неврит лицевого нерва
  • Проблема межреберной невралгии при беременности
  • Преим витаминов для нервной системы
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Остеоартроз голеностопного сустава — как с ним бороться?

Наверняка, каждый человек хотя бы раз слышал о таком заболевании как артроз. Его главная особенность заключается в том, что он может поразить абсолютно любую часть человеческого организма, но наибольшему риску подвергаются нижние конечности, так как ежедневно они выдерживают высокую степень нагрузки. Особого внимания заслуживает распространённый подтип болезни – остеоартроз голеностопного сустава.

Для начала, необходимо понять, что же он из себя представляет? Часто остеоартроз определяют как деформирующее, дегенеративное, хроническое заболевание, которое приводит к изменениям в соединительных, костных и хрящевых тканях. Другими словами можно сказать, что остеоартроз имеет постоянно прогрессирующий характер и в результате процесс разрушения тканей и структур становится необратимым.

Причины заболевания.

Для того, чтобы уберечь себя от заболевания, необходимо разобраться, какие причины вызывают остеоартроз голени, ведь большую их часть можно устранить заранее, предупредив появление болезни. К причинным факторам этого недуга относят:

  • Наследственность;
  • Врождённую дисплазию;
  • Лишний вес;
  • Чрезмерную физическую нагрузку;
  • Заболевания эндокринной, обменной систем;
  • Травмы ног;
  • Переохлаждение.

Симптоматика.

Первичные признаки, которые могут свидетельствовать о появлении остеоартроза  голеностопного сустава:

  • Боль, которая появляется после нагрузок, ходьбы, спортивных занятий, но постепенно исчезает в спокойном состоянии;
  • Болевые ощущения в голени утром, после пробуждения, которые исчезают спустя несколько часов;
  • Ограниченность амплитуды совершаемых голенью движений;
  • Появление нехарактерного отёка или припухлостей, не только голени, но и нижней части лодыжки;
  • Щелчки в голеностопе, которые слышны при совершении движений.

Признаки остеоартроза голеностопного сустава схожи с симптомами некоторых заболеваний как этого же типа, так и других недугов опорно-двигательного аппарата. Потому если вы заметили у себя некоторые признаки, как вам кажется остеоартроза, не волнуйтесь и не спешите с выводом, а лучше посетите врача, который поставит точный диагноз.

Какие бывают степени остеоартроза голени?

Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени характеризуется слабым проявлением вышеперечисленных симптомов, но не обязательно сразу всех. На этой стадии пациенты часто не обращают должного внимания на симптомы, так как они практически не вызывают дискомфорта.

Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени обозначен пусть и медленным, но прогрессом заболевания, и соответственно дегенерацией хряща и соединительных тканей. Эта стадия сопровождается обострением боли, воспаления, отёчности. Совершать движения ногой и ходить становится с каждым днём больнее. Деформация проявляется не только внутренне, но и внешне видны изменения, нижняя часть ноги искривляется, а голеностопный сустав становится горячим на ощупь.

Переход болезни на 3 стадию сопровождается усилением симптомов, болевые ощущения становятся не проходящими, движения совсем ограничены, деформация видна отчётливо, наблюдается сильное искривление голени. В это время также страдают прилегающие мышцы, что приводит к атрофии. Остеоартроз голеностопного сустава 3 степени невозможно приостановить или вылечить.

Комплексное терапевтическое лечение остеоартроза голеностопа.

Как же нужно лечить деформирующий остеоартроз голеностопного сустава, чтобы действительно приостановить его развитие? Эффективным способом является прохождение специальных курсов лечения, назначенных врачом, которые сочетают в себе:

  • Медикаментозную терапию;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Массажи.

Медикаментозная терапия – это базовый метод лечения любого заболевания, эффективность и результативность которого повышается за счёт дополнения другими методами. Пациенту, страдающему на остеоартроз голеностопа, прописывают как средства для приёма внутрь, так и внешнего использования, это могут быть: анальгетики, противовоспалительные (нестероидные, гормональные), хондропротекторы, гиалуроновую кислоту, глюкокортикостероиды.

Физеотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазерное облучение, электрофорез) и массаж – считаются особо эффективными методами, направленными на улучшение подвижности, кровообращения и снятие интенсивных болезненных симптомов.

Остеоартроз голеностопного сустава и его основные симптомы, могут быть подавлены на 2 степени развития болезни, если лечение будет применяться регулярно и полномерно.

Народная медицина – разнообразный и доступный метод лечения артроза.

Даже в условиях современности, мы придаём огромное значение народной медицине, используя разнообразные средства. И что немаловажно доверяем ей и надеемся на чудо-выздоровление. Возможно, именно это действительно способствует получению позитивных результатов, ведь уверенность в победе над недугом – это гарантия успеха.

Некоторые рецепты народной медицины зарекомендовали себя, как наиболее действенные, потому представляем некоторые из них:

  • Лечебная мазь из окопника. Стакан листьев окопника тщательно смешиваем со стаканом растительного масла, ставим на огонь и кипятим 30 минут на медленном огне. Остужаем полученную смесь, процеживаем и смешиваем с половиной стакана пчелиного воска и раствором витамина Е. Готовую смесь остужаем и используем как мазь. Наносим мазь 2 раза в день на голеностопный сустав, и выдерживаем 30 минут.
  • Медово-горчичный компресс. Смешиваем в равных пропорциях сухую горчицу, мёд и оливковое масло, доводим смесь до кипения. В горячем виде делаем компресс на 1-2 часа.

Прежде чем использовать этот рецепт убедитесь, что у вас нет аллергии на любой из компонентов смеси. Если во время использования компресса вы почувствуете сильное жжение, немедленно снимите его и смойте остатки тёплой водой.

  • Отвар из лавровых листьев. 10 грамм лавровых листьев заливается стаканом кипятка в кастрюльке, и проваривается 5 минут. Принимается такой отвар внутрь, пьётся маленькими глотками весь день. Рекомендуется пить по стакану такого отвара ежедневно на протяжении недели, потом сделать перерыв и повторить курс.

Лечебная гимнастика.

Пересиливая боль и скованность движений, которые вызвал остеоартроз голеностопного сустава, лечение должно обязательно включать выполнение специальных упражнений. Только таким образом можно добиться прогресса в восстановлении работы конечности. Основные цели лечебной физкультуры:

  • Постепенное разрабатывание голени;
  • Восстановление подвижности;
  • Поддержание мышечного тонуса, укрепление мышц;
  • Повышение эластичности связок;
  • Улучшение кровоснабжения.

Предлагаем к вашему вниманию краткий курс последовательных упражнений, который даёт отличный эффект при условии регулярного, ежедневного выполнения. Данный комплекс выполняется сидя на стуле.

  1. Ноги поставлены перед собой, стопы расположены на небольшом расстоянии друг от друга, сводим и разводим колени, задействуя голеностоп.
  2. Оставаясь в том же положении, сжимаем и разжимаем стопы.
  3. Сидя, имитируем ходьбу, поочерёдно поднимаем пятки от пола. Рекомендуется следить за дыханием при выполнении этого упражнения – через раз делается выдох на подъём правой пятки.
  4. Поднимаем правую ногу, кладём её на колено противоположной ноги, так что бы колено располагалось под внешней частью икры, внутренняя часть икры смотрит вверх, в таком положении совершаем круговые обороты стопой. Повторяем тоже самое для левой ноги.
  5. Расставляем выпрямленные ноги перед собой, ставим на пятки, так чтобы носки не касались пола, интенсивно раскачиваем стопы из стороны в сторону.

Также остальные упражнения для голеностопа можно посмотреть на видео ниже.

Самая простая гимнастика при остеоартрозе голеностопного сустава является весьма эффективным методом лечения, который гарантирует получение продолжительного позитивного результата и приносит пользу нижним конечностям в целом.

И в заключение.

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава – сложное заболевание, которое тяжело поддаётся лечению. Но это совершенно не повод опускать руки, если у вас его обнаружили. Помните, что полноценное лечение, позитивный настрой и уверенность в том, что ситуация обязательно улучшиться, это основные залоги скорейшего выздоровления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заболевания спины всегда приносят человеку дискомфорт, нарушают его привычный распорядок дня. Вызвано это тем, что спина участвует практически во всех движениях тела, является опорой, защитой для внутренних органов. Разновидностей проблем со спиной существует огромное количество. Одна из них – ишиас.

симптомы воспаления седалищного нерва

Почему беспокоит седалищный нерв

Есть несколько болезней, сопровождающихся патологией седалищного нерва (n. ischiadicus). Одна из них, встречающаяся наиболее часто, – ишиас. Это заболевание вызвано воспалением седалищного нерва в связи с дегенеративными изменениями позвоночника (остеохондроз, спондилолистез, остеоартроз фасеточных суставов, грыжа межпозвоночного диска). Иногда термин «ишиас» отождествляют с «ишиалгией», но это не совсем правильно. Вернее будет сказать, что ишиас – это вертеброгенная ишиалгия.

Помимо дегенеративных заболеваний, причиной болевого синдрома по ходу n. ischiadicus могут быть:

  1. Ишиалгия, связанная с туннельными невропатиями, например, синдром грушевидной мышцы. Данная патология связана с ущемлением нервных структур n. ischiadicus в подгрушевидном отверстии на фоне спазма грушевидной мышцы. Помимо этого, компресссия может быть в полости малого таза, выше ягодичной складки, а также ниже подгрушевидного отверстия на уровне бедра.
  2. Ишиалгия, связанная со сдавлением нервных структур гематомой, постинъекционными абсцессами, чаще в области большой ягодичной мышцы (n. ischiadicus выходит из-под ее нижнего края).
  3. Непосредственная травма седалищного нерва в результате неправильной инъекции, ДТП с переломами костей таза и бедра.
  4. Нейропатии, связанные с метаболическими нарушениями (сахарный диабет, алкоголизм и др.)
  5. Инфекции вирусные и бактериальные.
  6. Опухоли.
  7. Ишиалгия, возникающая в результате нейропатии под воздействием некоторых токсических веществ.

Чаще всего от ишиаса страдают люди старшей возрастной группы и значительно реже в возрасте 20-25 лет. Также ишиас может возникнуть в последнем триместре беременности из-за того, что значительно увеличивается нагрузка на позвоночник в это время.

Причины возникновения ишиаса

Причин возникновения как явных, так и незаметных невооруженным глазом может быть достаточно много. Среди них наиболее распространенными и чаще всего встречающимися являются следующие факторы:

  • слишком резкие движения;
  • поднятие тяжестей;
  • интенсивные физические нагрузки, в особенности на фоне привычного малоподвижного образа жизни;
  • стрессовые состояния и другие сильные эмоциональные потрясения;
  • переохлаждение.

Причины возникновения ишиаса

Помимо этих факторов, существует ряд заболеваний, которые могут способствовать воспалению седалищного нерва. Среди них выделяют:

  • спондилолистез;
  • опухоли и новообразования в зоне позвоночника и позвоночного канала;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • остеофиты позвонков.

Основные симптомы

Среди признаков и проявлений ишиаса стоит отметить несколько основных:

  • болезненные ощущения по ходу n. ischiadicus;
  • расстройство двигательной функции мышц, иннервируемых n. ischiadicus, парезы, реже параличи данной мускулатуры;
  • расстройство чувствительности в зонах, получающих чувствительные волокна данного нерва;
  • снижение и выпадение рефлексов – ахиллового, коленного, подошвенного;
  • снижение качества жизни, нарушение сна и нормальной жизнедеятельности человека, повышение уровня его тревожности.

Чаще всего болезненные ощущения страдающих от воспаления, защемления седалищного нерва очень интенсивные. Причем обычно они носят хронический характер. Буквально каждое движение способно вызвать нестерпимую боль, что всегда негативно влияет на повседневную жизнь человека. Место ее локализации: зона ягодиц, бедро (задняя поверхность), голень. Иногда болит вся нога. Это зависит от того, какие нервные корешки вовлечены в патологический процесс (см. рисунок ниже).

Основные симптомы

Кроме болезненных ощущений, человек может потерять чувствительность кожи на части ноги, появляются проблемы при движении, изменение оттенка кожных покровов и их сухость, повышенное потоотделение, расстройства, связанные с рефлексами.

Диагностика болезненных ощущений

Прежде всего для постановки диагноза врач подробно побеседует с вами о беспокоящих симптомах. Потом он осмотрит болезненные участки кожи и примет решение о дальнейшем обследовании. Для диагностики ишиаса и назначения конкретной схемы лечения специалист может воспользоваться следующими методами исследования:

  • компьютерная томография;
  • МРТ;
  • рентгенография;
  • электронейромиография.

Также может потребоваться сдача анализов крови и других лабораторных тестов, чтобы исключить наличие похожих по симптоматике заболеваний.

Способы лечения воспаления седалищного нерва

Для избавления от ишиаса существует множество способов. Справиться с этим заболеванием можно при помощи лекарственных средств, особых физических нагрузок и изменений ряда привычек на более полезные, а также используя методы нетрадиционной медицины.

Традиционные

Основной целью врача после выявления причины боли в спине и седалищном нерве становится ослабление интенсивности болезненных ощущений, которые испытывает пациент. Для этого применяются анестезирующие и снимающие воспаление лекарственные препараты, такие как «Диклофенак», «Мелоксикам», «Ибупрофен», «Кетопрофен», «Вольтарен», «Кеторолак» и другие НПВС. Также применяются блокады анестетиками местного действия. Помимо этих средств, врачом могут быть назначены витаминные комплексы («Мильгамма», «Нейромультивит»), минеральные, сосудистые препараты («Актовегин», «Берлитион», «Трентал», «Пентоксифиллин») или иммуностимуляторы. Если боль была спровоцирована другим заболеванием, то все силы бросаются на его устранение. Для этого могут быть использованы гормоны, различные ферменты, антибиотики и другие средства.

Способы лечения воспаления седалищного нерва

Также, когда беспокоит седалищный нерв, очень часто назначаются следующие процедуры:

  • лечебная физкультура;
  • массаж;
  • различные физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазеротерапия, УФО, УВЧ, электрофорез).

Народные и нетрадиционные способы лечения

Интенсивность боли по ходу седалищного нерва можно значительно уменьшить при помощи методов нетрадиционной медицины. Хорошо помогает иглоукалывание, мануальная терапия, остеопатия. Также широко известен тибетский способ лечения, который популярен и сегодня.

Народные средства применимы при болезненных ощущениях в седалищном нерве. Это натирания, мази, растирки и компресссы, которые призваны снизить воспаление и уменьшить болезненные ощущения. В основном они обладают согревающим и отвлекающим эффектами. Чаще остальных в приготовлении мазей, отваров и компресссов используются черная редька, натуральный мед, домашняя агава, чабрец, полевой хвощ.

Подробнее о мазях от ишиаса читайте здесь.

Способы лечения воспаления седалищного нерва фото

Помните, что любое средство лечения должно быть использовано только после консультации с врачом. Ведь у каждого из них есть противопоказания. И, возможно, вместо оздоровительного эффекта оно принесет вам еще более серьезные проблемы со здоровьем. Также не рекомендуется при этом заболевании заниматься самолечением, чтобы не допустить более тяжелое течение и хронизацию.

Как видите, существует множество способов лечения, когда болит седалищный нерв, как медицинских, так и народных. Следует отметить, что это достаточно серьезное заболевание. Поэтому важно при первых болезненных ощущениях сразу же обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, который после проведения нужных исследований и анализов поставит правильный диагноз и назначит схему лечения, подходящую именно вам.

Источники:

  1. Нейропатия седалищного нерва. Синдром грушевидной мышцы. М.В. Путилина. Журнал Лечащий врач, 02/06.
  2. Лечение дорсопатий в практике врача-невролога. Скороходов А.П. Полянская О.В. Русский медицинский журнал, №16, 2015.
  3. Лечение болей в спине: современный взгляд на применение НПВП и витаминов группы В. Строков И.А. и др. Русский медицинский журнал, №2, 2015.

Добавить комментарий