Тендиноз сухожилий плечевого сустава

Тендинит коленного сустава: симптомы, признаки и методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Тендинит – воспаление сухожилия. Соответственно, тендинит коленного сустава  — воспаление сухожилий, входящих в связочный аппарат коленных суставов.

В подавляющем большинстве случаев речь идет о воспалении сухожилий и связок (так как зачастую эти два процесса идут параллельно), удерживающих на своем месте надколенник (так называемую «коленную чашечку»).

Надколенник – это небольшая кость, больше всего напоминающая по форме разрезанное пополам вареное яйцо. Основная задача этой кости – защищать сустав от ударов спереди или чрезмерного давления (характерный пример такого воздействия можно наблюдать у дачников, которые часами занимаются прополкой огорода, стоя при этом на коленях).

Кроме этих сухожилий, к коленному суставу принадлежат несколько внутренних связок, которые соединяют между собой бедренную и берцовую кости, а также несколько сухожилий, с помощью которых мышцы ног крепятся к костям, составляющим сустав.

загрузка...

У кого поражаются сухожилия коленного сустава?

Воспаление связкиТендинит коленного сустава развивается в первую очередь у людей, чья повседневная деятельность связана с нагрузкой на колени:

  • спортсмены (штангисты, борцы, легкоатлеты);
  • гиды;
  • курьеры;
  • лица, занимающиеся физическим трудом, поднимающие тяжести;
  • те, кто увлекается приусадебным хозяйством.

Факторы риска развития воспаления сухожилий коленных суставов:

  1. Травмы. Речь идет о внезапной неадекватной для данного больного физической (например, спортивной) нагрузке, преимущественно о прыжках. Нередко по данному поводу к травматологу обращаются молодые пациенты, заболевшие после концертов или вечеринок с танцами.
  2. Повышенная нагрузка. Здесь мы говорим о длительной ходьбе по неровной поверхности, возможно, с отягощением (в качестве примера можно привести длительный пеший туристический поход).
  3. Воспалительные заболевания (они разнообразны, самые частые из них – ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева и другие). В этом случае тендинит может быть одним из множества признаков обострения заболевания или его начала (дебюта). Воспаление коленных (и не только!) суставов может появляться не только при хронических артритах и остеоартрозе, но и при многих инфекционных заболеваниях, а также при болезнях, к суставам вроде бы никак не относящихся (например, при псориазе).
  4. Чрезмерное употребление в пищу продуктов, вызывающих болезни, сопровождающиеся так называемым «отложением солей» — уратов или пирофосфатов.

Симптомы тендинита:

  1. Боль — первое и всегда внезапное ощущение, возникающее при данной патологии. Боль может появляться непосредственно после травмы (если имеется посттравматический тендинит) или через сутки после нее. Обычно неприятные ощущения сосредоточены в передней части коленного сустава.
  2. Припухлость. Колено увеличивается в объеме, в его передней части набухает мягкая «подушка», сустав отекает, привычная одежда может становиться тесной и причинять дополнительные неудобства.
  3. Изменение цвета кожи в области сустава. Может наблюдаться покраснение или даже синюшность кожи. Это необязательный признак, но его появление, также как и изменение температуры кожи (она становится горячей наощупь) говорит о достаточно серьезном процессе с высокой вероятностью осложнений
  4. Нарушение функции. Часто пациенты жалуются на невозможность согнуть ногу или наступить на нее.

Лечение воспаления сухожилий коленного сустава

Чаще всего пациенты с диагнозом тендинит колена попадают в поле зрения травматологов.

Лечение сухожилияЕсли травматолог заподозрит развитие воспалительного заболевания, о которым мы говорили выше, он должен направить больного к ревматологу для уточнения диагноза и подбора терапии.

Но есть несколько общих лечебных рекомендаций, которые подходят больному с тендинитом во всех случаях.

Немедикаментозные методы

  • Ограничить нагрузку на коленный сустав. Не нужно ходить с костылем или организовывать себе постельный режим! Достаточно исключить прыжки, ходьбу по лестнице, давящую нагрузку на колени.
  • Не стоит самостоятельно гипсовать колено или непрерывно носить эластический бинт. Достаточно, выходя из дома, надевать мягкий ортез (растяжимую «трубу»-наколенник с отверстием на передней поверхности, сделанную из толстого трикотажа), который можно свободно приобрести в любом ортопедическом салоне.

Лекарственная терапия

  • На переднюю поверхность колена наносят различные противовоспалительные препараты. Помочь подобрать крем, гель или мазь (или их сочетание) поможет врач, исходящий из своего опыта и индивидуальных особенностей пациента.
  • Так называемое «системное» лечение – это не что иное, как прием противовоспалительных средств внутрь в виде таблеток или капсул. Зачастую больные, особенно молодые мужчины, отказываются от приема таблеток («Зачем мне эта химия?»). Но при выраженном воспалении системная терапия помогает быстрее справиться с болезнью и предотвратить осложнения.

Физиотерапия

Об этом методе лечения следует говорить особо, с уважением и осторожностью. С одной стороны, физиотерапевтические методы, направленные, как известно, на улучшение кровоснабжения поврежденного сустава, безусловно, полезны и эффективны.

ФизиотерапияС другой стороны, важно помнить о противопоказаниях к физиолечению, и воспалительные заболевания суставов – номер один в списке этих противопоказаний!

Применение УВЧ, глубокого прогревания или магнитотерапии может только усугубить ситуацию. Вот почему так важно получить консультацию ревматолога и исключить наличие ревматоидного артрита и других заболеваний этой группы.

Методы народной медицины

Народная мудрость обладает огромным запасом различных рецептов для лечения суставной патологии. Энциклопедии домашних средств советуют и обездвиживание сустава с помощью «гипсовых повязок» на основе яичного белка или глины, самодельные мази с применением трав, обладающих противовоспалительными свойствами, уксуса, желчи, солевых растворов.

Большинство этих рекомендаций направлены на уменьшение боли и отека и действительно в большей или меньшей степени «работают» при неосложненном тендините, вызванном травмой.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но необходимо помнить о том, что иммобилизация коленного сустава при наличии воспаления может оказаться крайне вредной, а прогревание или применение раздражающих средств – спровоцировать развитие выраженного воспаления у больного с ревматическим заболеванием. Разумеется, тот или иной «народный» метод нужно обязательно обсудить с лечащим врачом.

Симптомы тревоги

Итак, посттравматический тендинит – дело неприятное, но, как говорится, житейское.

Осложнения при тендивитеСвоевременное и адекватное лечение способствует полному выздоровлению и  восстановлению функции коленного сустава.

Когда следует насторожиться и обратиться за помощью не к травматологу, а к ревматологу для исключения все тех же воспалительных (а значит – длительно текущих и опасных осложнениями) артритов?

  • возникновение тендинита вне четкой связи с травмой;
  • поражение обоих коленных суставов (оно называется двусторонним);
  • повышение температуры тела, общее недомогание;
  • если незадолго до появления воспаления имело место инфекционное заболевание или укус клеща;
  • наличие псориаза;
  • наличие хронического заболевания суставов у родственников.

Эти явления требуют повышенного внимания и проведения дополнительного обследования, объем которого определяется врачом-специалистом в области заболеваний суставов.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Тендиноз суставов — причины и лечение в зависимости от локализации

воспаление сухожилийТендиноз является заболеванием, которое поражает область сухожилий и мышц.

Часто очаг воспаления наблюдается в местах прикрепления связки к кости, случается, что воспаление распространяется по всему сухожилию.

Тендиноз сухожилия характеризуется возникновением сильной боли и нарушением активности в травмированном месте.

Подобные симптомы сигнализируют о развитии патологии и предполагают незамедлительное лечение, так как существует опасность отрыва сухожилия от кости с последующим хирургическим вмешательством.

Причины возникновения воспалительных процессов

Во время тренировок либо других физических нагрузок на организм, возникает вероятность получения микротравм мышц, сухожилий или соединительной ткани. После окончания нагрузок ткани реанимируют свою структуру для последующей нагрузочной или тренировочной деятельности.

В случае отсутствия требуемого отдыха, ткани не успевают восстановиться, процесс утомления затягивается, в результате чего развивается болезнь.

Также причинами могут быть:

  1. Постоянные усиленные физические нагрузки. В группу риска возникновения заболевания входят спортсмены, либо люди работающие физически.
  2. Возраст старше 40 лет. С возрастом связки теряют свою силу и эластичность, тем самым подвергаясь микротравмам.
  3. Слабый иммунитет. Сухожилия и ткани не могут полноценно восстановиться после нагрузки, а также не обладают требуемой силой для предотвращения возникновения травм, по причине слабой сопротивляемости организма к внешним факторам.
  4. Артрит.
  5. Неправильная осанка.
  6. Ношение обуви на высоких каблуках.
  7. Бактериальные инфекции.
  8. Развитие аллергии на медикаменты.

Классификация болезни

В зависимости от области повреждения и характера протекания заболевания, различают несколько видов тендиноза:

  1. Воспаление сухожилий коленного сустава. Развивается в основном у спортсменов, в результате повышенных нагрузок на нижние конечности. Этот вид заболевания известен воспаление коленейеще как «колено прыгуна». Очаг воспаления возникает в области связки под коленом, которая отвечает за сгибание и разгибание ноги. На раннем этапе развития подобное заболевание сложно диагностировать, проявляет себя неприятными ощущениями при резких движениях. Затем боль при движениях усиливается, после — не проходит даже в состоянии покоя. Связка может получить микротравму в результате неправильной технике бега, частых прыжков, при тренировках на твердом покрытии.
  2. Воспаление тазобедренного сустава (большого вертела бедренной кости). Очаги воспаления могут возникать в разных областях тазовой области. При неправильных тренировках и нагрузках могут воспаляться сухожилия длинной приводящей мышцы, сухожилия подвздошно-поясничной мышцы, сухожилия отводящих мышц. Во всех случаях наблюдается возникновение острой боли и ограничения движения.
  3. Тендиноз локтевого сустава. Развивается в результате череды резких движений руками с участием локтевого сустава. Может возникать у спортсменов — теннисистов, при нарушении техники игры или у бейсболистов при частой и долговременной нагрузке.
  4. Поражение плечевого сустава. Заболевание такого рода формируется в результате получения травмы сухожилий, крепящих плечевые мышцы к плечевой кости. Этому виду болезни подвержены не только спортсмены, но и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Травма может возникнуть, например, при резком поднятии тяжести.

Симптомы и признаки патологии

Симптомы развития болезни:

  • возникновение болезненных ощущений в пораженной, травмированной области, вначале боль возникает только после продолжительных нагрузок, затем постепенно угасает, а позже становится более интенсивной;
  • при пальпации травмированного сухожилия чувствуется боль;
  • при движении травмированной конечностью слышен хруст;
  • место, где находится очаг воспаления покрасневшее и уплотнено.

Диагностические методики

Диагностика больного проходит в связи с возникновением болевых ощущений при нагрузках. Прежде всего, травматолог – ортопед производит пальпацию мышц и сухожилий для определения травмированных областей и степени ограниченности движения.

Для более детальной диагностики используют УЗИ либо рентгенологическое исследование.

Какие методы лечения рекомендуют врачи?

Лечение тендиноза тазобедренного, коленного и других суставов зависит от стадии развития болезни.

физиопроцедурыСпециалистами рекомендуется покой, холод, противовоспалительные препараты, отдых травмированному сухожилию, также применяется магнитная физиотерапия. Также в лечении используют разные гели и мази, которые наносятся на очаги воспаления.

В острой стадии развития тендиноза больному рекомендуются упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия, под наблюдением специалиста, дабы не усугубить травму. Травмированную область фиксируют в неподвижном состоянии с помощью бандажей или бинтования.

Хроническая форма воспаления

При хроническом тендинозе, с помощью магнитно — ядерного резонанса, обнаруживают воспаленные участки, которые подвергают лечению, с помощью хирургического вмешательства. После операции больному рекомендуется покой и реабилитация, длящаяся 2-3 месяца.

В этот период необходимо заниматься лечебной физкультурой, которая укрепляет и реабилитирует сухожилия, а также возвращает и укрепляет силу. Спортсменам после оперативного вмешательства возвращение к спортивной жизни разрешается спустя 3-4 месяца.

Как предупредить болезнь

Для предотвращения различных травм и возникновения осложнений рекомендуется с особым вниманием и аккуратностью подходить к процессу выполнения тренировок либо иных физических нагрузок.

Важно выполнять разминку, растяжку, избегать резких движений и слишком длительных тренировок. Недопустимо также резко увеличивать нагрузку и усиленно тренировать одну группу мышц.

Люди, которые занимаются физическим трудом, также должны рационально распределять нагрузки, избегать поднятия чрезмерных тяжестей. Выполнение всех этих несложных правил станут хорошей профилактикой в предотвращении появления и развития тендиноза.

Добавить комментарий