Диагностика спинномозговой грыжи

Суставная гимнастика цигун: комплекс упражнений для здоровья суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Древние восточные практики по сей день не утратили своей ценности и даже больше: сегодня они стали более значимыми. Их используют в профилактических, оздоровительных целях и в качестве реабилитации после перенесенных заболеваний.

Наиболее действенной методикой, способствующей восстановлению функции опорно-двигательной системы, считается суставная гимнастика в направлении цигун.

Особенности и плюсы гимнастики

цигун для суставовВ китайской философии обозначение «Ци» — это жизненная энергия, а ее правильная циркуляция определяет духовное и физическое здоровье человека.

Дословный перевод понятия Ци-Гун обозначает «Работа с Ци», то есть восстановление жизненного потенциала, формирование крепкой базы для хорошего физического состояния и наполнение организма энергией.

загрузка...

Специфическая черта цигун заключается в том, что надобности в физических нагрузках нет. В действительности, такая гимнастика представляет собой систему, с помощью которой можно освоить способы контролирования процесса расслабления мышечной системы и создания усилий, которые направлены на определенные участки тела.

Если гимнастика цигун будет делаться регулярно, тогда:

  1. Существенно улучшится подвижность суставов.
  2. Болевые ощущения в мышцах и суставах утихнут.
  3. Сформируется правильная осанка.
  4. Нагрузка правильно распределится на опорно-двигательную систему.
  5. Мышцы расслабятся и ущемленные нервы снимутся с корешков.
  6. Улучшится общее состояние здоровья.

Кроме того, гимнастику цигун для позвоночника и суставов можно делать людям с абсолютно разной физической подготовкой. К тому же она будет полезной для пенсионеров и тех, у кого ограничена подвижность суставов. Такие упражнения показаны для сдерживания дегенеративных процессов и возобновления двигательной активности.

Китайская гимнастика является прекрасной альтернативой современной лечебной физкультуры, ее главное преимущество – она доступна для каждого. В сравнении с общепринятыми комплексами, например, ЛФК при артрозе коленных суставов, у которых есть масса противопоказаний и ограничений, цигун можно делать тем, у кого имеются проблемы с сердцем и сосудами.

Каждое упражнение нужно выполнять медленно, что не отразится на здоровье сердца и сосудов.

Показания к занятиям

цигун для укрепления суставов Гимнастику рекомендуется выполнять при множестве болезней и малоактивном образе жизни. Так, она эффективна при возрастных изменениях в суставах и позвоночнике, при которых наблюдается тугоподвижность конечностей, боль и дегенеративно-деформирующие процессы в суставных поверхностях.

Еще цигун показана при гиподинамии, развивающейся из-за неактивной работы, инертного образа жизни и отсутствия физических нагрузок.

Кроме того, китайской гимнастикой полезно заниматься в послеоперационный и посттравматический период, при которых восстановление подвижности суставов должно быть постепенным для предупреждения риска перенапряжения больных участков тела. Например, это может быть реабилитация после операции на мениске коленного, сустава.

К тому же цигун необходима, если человек чувствует скованность в позвоночнике и суставах, которая возникает после физических нагрузок либо отдыха. Более того, такие упражнения показаны при различных нарушениях осанки, таких как кифоз, сколиоз, сутулость и кифосколиоз –разной степени тяжести.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Еще такая гимнастика действенна при наличии дегенеративных и воспалительных патологий суставов и позвоночника (артриты, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, протурзии и прочее).

Противопоказания

Если основная задача гимнастики направлена на возобновление подвижности суставов и позвоночника, общее укрепление организма и профилактику нарушений осанки, то ограничений и противопоказаний к занятиям китайской гимнастикой нет.

Однако в некоторых случаях занятия следует проводить под наблюдением инструктора либо же нужно предварительно получить у него подробную консультацию.

Врачебный контроль необходим:

  • При сильных искривлениях позвоночника, во время которых происходит нестабильность либо аномальная подвижность позвонков.
  • В детском и пожилом возрасте.
  • После операции на позвоночнике либо перенесенных травм.
  • При тяжелых искривлениях позвоночника, которые сочетаются со смещением или сдавливанием внутренних органов, деформацией грудной клетки.
  • В случае неразвитости мышц и отсутствии физической подготовки.
  • Для восстановления после замены сустава и пластики суставных структур (восстановление хрящей и связок).

Однако, даже если у человека имеются значимые проблемы со здоровьем в китайской гимнастике есть упражнения, различающиеся по интенсивности и уровню нагрузок. Благодаря чему можно подобрать индивидуальный комплекс для каждого пациента.

Гимнастика цигун: базовый комплекс

В гимнастике для суставов и позвоночника главный акцент делается на восстановление позвоночного столба. Ведь здоровье каждого отдела позвоночника определяет нормальное функционирование всех структур опорно-двигательной системы и внутренних органов.

Но прежде чем выполнять гимнастические упражнения нужно усвоить некоторые правила. Так, до занятий нельзя принимать пищу в течение 1.5 часа.

цигун при суставных заболеванияхЧтобы улучшить эффективность упражнений и насытить кровь кислородом помещение, в котором будет проводиться гимнастика, необходимо проветрить. Кроме того, упражнения нужно выполнять в свободной натуральной одежде, не препятствующей движениям.

При выполнении гимнастики важно придерживаться двух правил. Первое заключается в том, что дыхание должно быть глубоким и ровным. А если человек чувствует, что его сердцебиение и дыхание участилось, тогда, возможно, следует уменьшить нагрузку либо делать упражнения более медленно. Еще для восстановления дыхания можно взять паузу, а затем снова вернуться к гимнастике.

Второе правило гласит, что увеличение нагрузок должно быть постепенным. Ведь цигун предусматривает систематический и постепенный подход. Это позволяет опорно-двигательной системе приспосабливаться к нагрузкам, становясь более выносливой.

Вместе с тем важно следить за ощущениями, появляющимися в пораженных участках тела и контролировать общее самочувствие. Если возникает дискомфорт либо боль тогда лучше сделать перерыв, а затем перейти к следующему упражнению. Упражнение, при котором возникли неприятные ощущения лучше повторить через 2-3 недели, когда суставы и мышцы немного окрепнут.

Итак, гимнастика цигун заключается в следующем. Нужно встать прямо и соединить вместе ступни. Руки вытянуть вперед и сцепить их в замок.

Далее конечности следует постепенно поднимать до того, как они окажутся над головой. Затем нужно медленно вернуться в исходное положение.

При одновременном движении рук надо ниматься на носки. В процессе выполнения такого упражнения нужно не задерживать дыхание и следить за его равномерностью. Для начинающих будет достаточно выполнить 5-7 подходов.

При выполнении второго упражнения начальное положение не меняется только руки следует разместить над головой и согнуть в локтях. Затем корпусом делаются несильные и медленные покачивания в разные стороны. При этом в каждой точке надо задержаться на 2-3 секунды.

Длительность такого упражнения до 3 минут. В конце упражнение можно повторить, но при этом нужно немного согнуть ноги.

Третье упражнение: исходное положение не меняется. Руки следует отвести вправо и влево, при этом кисти должны находиться на уровне таза. На каждую сторону надо сделать не менее 8 повторений, причем важно не задерживаться в исходной точке. При этом каждый поворот должен быть плавным и происходить не от прилагаемых усилий, а больше по инерции.

Процедура мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника

Выявление аномалий развития позвоночникаОбследование организма при помощи метода магнитно-резонансной томографии (МРТ) в последнее десятилетие приобрело широкую популярность и известность. В своей работе этот метод используют врачи почти всех специальностей. Но что такое магнитно-резонансная томография и для каких целей она нужна, представляют не все пациенты.

Этот метод диагностики эффективный и, в большинстве случаев, совершенно безопасный. Чтобы получить изображение используют радиоволны и магнитное поле. В самом начале МРТ имела название ядерно-магнитной (ЯМР), что настораживало людей. Они думали, что обследование будет проводиться при помощи радиации и ядерной реакции. Но не так давно докторами всего мира было принято решение изменить название на МРТ.

Используемые методики МРТ могут произвести исследования функций различных органов – определять и измерять скорость кровотока, спинномозговой жидкости, уровень диффузии в тканях, провести диагностику мозгового кровообращения, эндоскопические исследования патологий сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Хорошо можно обследовать органы малого таза – матку с придатками, органы брюшной полости – селезенку, поджелудочную железу, печенку, а так же почки, надпочечники.

МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника предоставляет возможность достаточно четко увидеть все ткани в исследуемой зоне — массивы мышц, сухожилия и связки, костные структуры и кровеносные сосуды, ткани и оболочки спинного мозга. Это дает возможность для выявлений аномального развития позвоночника и тканей, что его окружают, а также для ранней диагностики доброкачественных и злокачественных новообразований.

Как проходит процедура МРТ позвоночника

Аппарат МРТ образует магнитное поле, в которое помещают исследуемого пациента. Аппарат выпускает радиочастотный импульс в считанные доли секунды, при этом молекулы тканей вступают в резонанс. Отсюда и возникло название магнитно-резонансная. Ответные колебания испускают ядра атомов, которые регистрируются компьютером. На экране возникает изображение части тела. Что нужно знать о процедуре МРТ

Результат томографии отображается на фотопленке, в каждом квадрате виден срез тела. На основании этих срезов строятся очень четкие и достоверные изображения, которые дают понять, где развивается та или иная патология, а также можно определить, из чего состоит новообразование – из жидкости, кости, мышцы.

При обследовании пациент не ощущает никаких неудобств, процедура безболезненна и занимает немного времени. Чтобы сделать МРТ поясничного отдела позвоночника никакой особенной подготовки не требуется — разве что заполнить специальную анкету и проконсультироваться с доктором для выявления возможных противопоказаний к данному виду исследования.

Во время проведения процедуры больной должен находиться в неподвижном состоянии. Результаты можно получить уже через несколько минут после проведения данного исследования, что очень важно при необходимости экстренной медицинской помощи.

Преимущества магнитно-резонансной терапии

По сравнению с другими методами лучевой диагностики, МРТ имеет ряд преимуществ:

  • можно проводить исследования в каких-либо плоскостях, учитывая при этом анатомические особенности человека и при необходимости получать изображения в любых проекциях, позволяет правильно составить прогноз, определить перспективу и определить нужное лечение;
  • проводится без ионизирующего излучения, а значит, не вредит здоровью, можно повторять многократно, за один прием, возможно, диагностировать различные органы, дает возможность исследовать детей и беременных;
  • детальное и высокоинформативное исследование, как головного, так и спинного мозга;
  • определяет наличие мелких новообразований, определяет их структуру, путем получения срезов до 1 миллиметра в различных плоскостях;
  • дает возможность изучить функциональные характеристики – кислотно-щелочное равновесие, с какой скоростью движутся биологические жидкости и др.;
  • при обследовании нет необходимости перемещать больного и саму сканирующую машину.

Показания к МРТ крестцового и поясничного отдела позвоночника

На этапе обследования и постановки диагноза доктор может порекомендовать проведение магнитно-резонансной томографии при подозрении на следующие патологии позвоночника:

  • травмы позвоночника и их последствия;
  • остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • болезнь Бехтерева – хронический воспалительный процесс в суставах позвоночника;
  • спондилез – разрастание костной ткани на поверхности позвонков, что приводит к их деформации и дегенерации;
  • миелит (воспалительное заболевание спинного мозга);
  • грыжи и протрузии межпозвоночных дисков;
  • врожденные анатомические дефекты отдельных позвонков;
  • приобретенные дефекты строения позвоночника. К таким дефектам относятся люмбализация (отделение от крестцовой кости) первого позвонка поясничного отдела и сакрализация последнего позвонка в данном отделе позвоночника (то есть его сращение с крестцом);
  • стеноз (сужение) позвоночного канала;
  • изменения в ответственных за кровоснабжение спинного мозга кровеносных сосудах;
  • спондилолистез – патологическое состояние, которое характеризуется смещением лежащего выше позвонка относительно нижележащего в горизонтальной плоскости;
  • опухолевые новообразования и поражение позвонков метастазами.

Также применение данного метода показано при болезненных ощущениях в пояснице и ногах, ощущениях скованности в спине, нарушении кровообращения в нижних конечностях.

Противопоказания к проведению магнитно-резонансной томографии

Данное обследование абсолютно противопоказано в следующих случаях:

  • хроническая почечная недостаточность, при которой нарушается выведение контрастного вещества из организма;
  • первый триместр беременности;
  • индивидуальная непереносимость контрастного вещества;
  • наличие в организме пациента металлических предметов – электронных имплантатов среднего уха, эндопротезов суставов, сосудистых клипс, кардиостимуляторов и т.п.;
  • масса тела свыше 120 кг (это ограничение связанно с пределами допустимой нагрузки на стол аппарата МРТ);
  • различные психомоторные заболевания в стадии обострения;
  • клаустрофобия;
  • состояние алкогольного или наркотического опьянения.

Альтернативные методы исследования

В случае, когда по каким-либо причинам невозможно провести МРТ, специалисты прибегают к рентгенологическому исследованию или компьютерной томографии.

Компьютерная томография (КТ) – это метод инструментальной диагностики, во время которого для получения изображения внутренних органов человека применяются рентгеновские лучи и специальный сканер. Во время проведения исследования больной ложится на специальный стол, что соединен с КТ-сканером – аппаратом кольцевидной формы. Сканер вращается и пропускает через обследуемую область рентгеновские лучи, в результате чего на компьютере возникает изображение исследуемого органа. Для улучшения качества изображения пациенту зачастую вводят контрастную жидкость.

Рентгенологическое исследование чаще всего применяют для определения наличия травм. Аппарат пронизывает пучком лучей обследуемую область, а чувствительным детектором фиксируются те излучения, что выходят с другой стороны тела в виде черно-белого изображения.

К сожалению, альтернативные методы позволяют выявить лишь патологии, что затрагивают костную структуру. Во всех остальных случаях МРТ остается лидером среди методов инструментальной диагностики.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если вы желаете получить расшифровку Вашего исследования МРТ Вы можете обратиться за консультацией к нашему доктору.

В клиниках средняя цена МРТ крестцово поясничного отдела колеблется в районе 6000-8000 рублей.

Видео: Наглядное пособие по проведению магнитно-резонансного исследования

Содержание:

  • Что это
  • Причины появления
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Методы лечения

Что это

Когда фиброзное кольцо разрушается и разрывается, происходит его «выпячивание». Фиброзное кольцо – не что иное, как прокладка между позвонками, посредине которой находится пульпозное ядро. При игнорировании таких тревожных явлений наступает тяжелое последствие в виде секвестрированной грыжи. Характеризуется данный недуг полным разрушением дискового хряща, сдавливанием спинномозговых каналов и выходом омертвевших тканей за пределы позвоночного пространства. Именно эта смесь некрозных частей получила название секвестра.

Секвестрированная грыжа позвоночника

Причины появления

Такое страшное осложнение может быть спровоцировано обширным списком факторов, среди которых:

  • Лишний вес.
  • Поднятие тяжестей.
  • Сбой в обмене веществ.
  • Недостаточное питание.
  • Неправильная осанка.
  • «Запущенные» инфекционные заболевания.
  • Курение.
  • Частое переохлаждение спины.
  • Плоскостопие.
  • Негативная наследственность.
  • Преклонный возраст.
  • Сидячий образ жизни.

Также секвестрация грыжи часто возникает у спортсменов при неправильном распределении нагрузок.

Норма и грыжа

Симптомы

Описываемый недуг считается довольно коварным, так как «на первых порах» он может долго не давать знать о себе. Ухудшение самочувствия больного наступает очень резко и может сразу приковать к кровати. Опасность и в том, что испытывая мучительную боль в позвоночнике, человек может подумать, будто это произошло обострение уже имеющейся грыжи. А тем временем через болевой синдром начинает проявляться секвестрированная грыжа позвоночника.

Если такая грыжа локализована в поясничном отделе, то болевой синдром появляется внизу спины.  При этом может наблюдаться иррадиация в бедро или колено.

Боль в пояснице

Секвестрированная грыжа грудного отдела встречается нечасто и зачастую ее по симптомам путают со сбоями в работе сердца. Так, этот вид грыжи сопровождается кашлем и болями в грудине, из-за которых больному сложно сделать полноценный вдох. Грудь будто скована обручем.

Соответственно симптомы секвестрированной грыжи шейного отдела локализуются в области шейных позвонков. Сюда относятся боли разной выраженности и локализации. Болевой синдром может «отдавать» в голову, плечи и шею. Все это сопровождается головокружениями, «подташниванием», онемением конечностей. Иногда человек может ощущать покалывание в пальцах рук.

Любой вид секвестрированной грыжи сопровождается скачками артериального давления и общим истощением мускулатуры.

Диагностика

После опроса и осмотра больного каждый врач назначает несколько видов обследований. При описываемом заболевании центральное место отводится магнитно-резонансной томографии. Таким путем можно с максимальной точностью определить локализацию недуга, а также оценить, насколько сдавлен спинной мозг.

Компьютерная томография применяется только при невозможности проведения МРТ, так как КТ менее информативна и не дает таких четких снимков.

В качестве мер дополнительной диагностики врач может направить пациента на лабораторное исследование мочи и крови. Делается это для обнаружения сопутствующих заболеваний, а также при предоперационной подготовке.

Методы лечения

При возникновении секвестрированной грыжи позвоночника нужно немедленно обратиться к врачу-вертебрологу. Именно он направит больного на все необходимые обследования и назначит лечение. К сожалению, грыжа такого типа консервативной терапии не допускает. На помощь может прийти только экстренное хирургическое вмешательство.

Когда-то такую операцию проводили высокотравматическим способом. Теперь же стало возможным проведение эндоскопического вмешательства.

Удаление такой грыжи производится по методике, разработанной Дестандо. Операция проводится через компактный прокол позвонка и удаление секвестрированного участка.

В настоящее время появилась и более усовершенствованная процедура, в ходе которой удаление проходит путем введения эндоскопа в спинномозговой нерв.

В некоторых случаях, к примеру, когда проведение операции может угрожать жизни больного, врач назначает паллиативную терапию. Излечить человека она не способна. ее назначение – улучшение качества жизни и снятие симптоматики.

С такой целью назначаются следующие виды препаратов:

  1. Анальгетики (Кеторол, Анальгин, Парацетамол).
  2. Миорелаксанты (Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен).
  3. Нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Индометацин, Диклофенак).

В случае, когда не удается погасить болевой синдром при помощи перечисленных выше анальгетиков, их заменяют более тяжелыми средствами: такими, как Трамадол, Промедол, Морфин.

Медикаменты

Зачастую такие препараты вызывают сбои в иммунной системе и, как следствие, множественные аутоиммунные заболевания. Поэтому наряду с основным лечением необходимо начать прием иммунодепрессантов: Зенапакс, Хумиру, Химодепрессин. Эти средства позволяют произвести угнетение иммунной системы и сделать воздействие прочих препаратов более эффективным.

Добавить комментарий