Пяточная шпора причины

Содержание

Пяточная шпора: у кого проявляется эта болезнь, симптомы и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Пяточная шпора, или плантарный фасциит — это дегенеративное заболевание подошвенной фасции, при котором возникают боли в области пяток, вызванные разрастанием костной ткани в виде шипа (который, собственно, и называют пяточной шпорой).

В этой статье вы узнаете, что это за болезнь, у кого она возникает, какими симптомами проявляется и каковы методы лечения пяточной шпоры.

Содержание статьи:
Почему возникает болезнь
У кого возникает это заболевание. Факторы риска.
Симптомы и признаки болезни + видео
Лечение пяточной шпоры

Почему эта болезнь возникает?

Хотя пяточную шпору часто называют синонимом плантарного фасциита, это не совсем верно. Подошвенная, или плантарная фасция — это соединительнотканное образование (можно сказать — связка), которая поддерживает продольный свод стопы. Ну а поскольку на стопу, по большому счету, ложится вес всего нашего тела, то получается, что на эту продольную фасцию практически все время давит масса в 50, 70, а то и все 100 килограмм!

шпора или плантарный фасциит фото схемаПоэтому неудивительно, что из-за такой большой нагрузки на нее в фасции время от времени возникают небольшие микронадрывы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Обычно эти микротравмы залечиваются самостоятельно, но в некоторых случаях этого не происходит, а возникает асептическое воспаление (т.е. воспаление без участия бактерий) самой фасции, а также близлежащих образований, в том числе пяточной кости.

И пяточная кость реагирует на такое асептическое воспаление так же, как это бывает и при деформирующем артрозе суставов: происходит разрастание костной ткани (образование краевых остеофитов) по типу костных шипов. Так и возникает болезнь, которая в народе называется пяточная шпора.

У кого возникает это заболевание?

Больше всего возникновению пяточной шпоры подвержены люди среднего возраста (после 40 лет), причем преимущественно именно женщины. Точно выяснить, почему происходит именно так и почему у одних людей возникает плантарный фасциит, а других — нет, наука пока не смогла. Но вместе с тем точно известны факторы, которые провоцируют возникновение данной болезни.

Факторы риска: факторы риска и причины развития шпоры

  • плоскостопие (продольное);
  • избыточный вес;
  • подагра;
  • дистрофические заболевания суставов ног, преимущественно крупных — такие, как артроз коленного сустава, остеоартроз тазобедренного сустава и др.;
  • травмы ног, в особенности — травмы пяточной кости, которые часто «запускают» развитие пяточной шпоры; они могут быть как острыми, так и хроническими;
  • болезни обмена веществ;
  • наличие болезней, при которых нарушается кровообращение в ногах (сахарный диабет и др.);
  • значительные и длительные нагрузки в пяточной области (особенно часто бывает у спортсменов);
  • заболевания позвоночника (болезнь Бехтерева, унковертебральный остеоартроз и др);
  • воспаления различных суставов (артриты), реактивный артрит и др.

Симптомы

признаки и симптомы шпорыГлавный и основной симптом болезни — это боли в пятке, возникающие при движении, которые усиливаются при ходьбе и физической нагрузке, а также после длительного состояния покоя (так называемые «стартовые боли»).

Обычно эти боли особенно выражены в первой половине дня, в утренние часы. Боль в пятке при этом резкая, внезапная и острая. Для того, чтобы уменьшить ее, пациент может пользоваться тростью или стараться наступать в основном на носок больной ноги.

Предлагаем посмотреть интересное видео с комментариями врача о том, что такое пяточная шпора, каковы ее симптомы и как должно проводиться грамотное лечение этой болезни:

Как врач ставит такой диагноз

Обычно для того, чтобы поставить диагноз, опытному врачу не нужно много времени. Как правило, для этого достаточно внимательно расспросить пациента и выяснить, когда и как у него возникают боли, а также провести осмотр области пятки и сделать рентгеновский снимок больной стопы.

Обычно на таком рентгеновском снимке невооруженным взглядом видно разрастание пяточной кости в виде острого шипа (см. рисунок), который, собственно, и вызывает болезненные ощущения.

Если же боли в пяточной области есть, а рентгеновское исследование не показывает наличие шпоры, врач, чтобы поставить правильный диагноз, должен будет исключить другие заболевания костей и суставов, в первую очередь — ревматоидный артрит, а также  реактивный артрит.

Но, как правило, постановка этого диагноза все же не вызывает затруднений у врача. А после того, как он поставлен, самое время заняться лечением этой болезни.

Лечение

Лечение пяточной шпоры должна быть комплексным и вестись сразу по нескольким направлениям.

Существует несколько видов лечения шпоры: немедикаментозные методы, лекарственные методы, физиотерапия и лечебная гимнастика, а также хирургическое лечение.

Немедикаментозные методы лечения

Поскольку важным фактором развития болезни являются микроразрывы продольной фасции, то очень важно обеспечить условия, при которых они не возникают, ходьба максимально комфортна для больного, а физические нагрузки на стопу не слишком велики.

В первую очередь это достигается использованием особых ортопедических стелек-супинаторов, а также использование специальных нежестких вкладышей со специальным углублением в центре пятки — для того, чтобы мягкие ткани вокруг этого костного выроста не травмировались.

Медикаментозное лечение

Поскольку основной симптом пяточной шпоры —  это боли, то при шпоре назначаются обезболивающие нестероидные средства, которые призваны как снизить болевые ощущения, так и уменьшить воспаление в зоне фасции и пяточной кости. С этой целью назначается, например, ибупрофен или диклофенак.

Кроме того, помимо лекарственных средств при пяточной шпоре, принимающихся внутрь, часто используется и различные наружные средства в виде мазей и гелей, которые помогают дополнительно снизить боли, но за счет местного действия не дают общих для организма побочных эффектов, характерных для НПВС.

медикаментозное лечение шпорыВ тех случаях, когда боли не удается победить с помощью лекарств из этой группы, используются более мощные препараты — гормональные. Поскольку они обладают довольно сильными побочными эффектами при введении внутрь, при шпоре их обычно назначают в виде инъекций непосредственно в область пятки и подошвенной фасции. Обычно для того, чтобы уменьшить боли и воспаление, достаточно одной-двух инъекций таких гормональных средств, как дипроспан или гидрокортизон.

Обратите внимание: указанные препараты для лечения пяточной шпоры представлены в статье исключительно с информационной целью! Не занимайтесь самолечением: это может привести к серьезными последствиям. Для лечения пяточной шпоры необходимо обратиться за лечением к врачу очно!

Кроме того, существуют довольно эффективные народные методы лечения пяточной шпоры. Мудрая природа создала целебные растения, отвары и настои которых могут помочь снизить боли в стопе, уменьшить воспаление, улучшить питание тканей в больной области.

Главное — не забывайте о том, что любые методы лечения шпоры народной медициной обязательно должны быть согласованы с лечащим врачом. Эти способы исцеления полезны, только если они проводятся параллельно с медицинским лечением: только лишь с помощью народного лечения шпора не проходит!

Еще одно полезное видео — о грамотном лечении болезни:

Физиотерапия и лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика при пяточной шпоре помогает тренировать плантарную фасцию таким образом, чтобы микроразрывы не образовывались. Для этого по утрам проводятся специальные лечебные упражнения, призванные особым образом растянуть и укрепить фасцию, благодаря чему ее устойчивость к травмам повышается.

Особое место в лечении шпоры занимает физиотерапия. Хороший эффект дают такие процедуры, как грезелечение (пелоид-терапия), специальные лечебные минеральные ванны, ультразвуковая терапия, лечение аппаратом Витафон, лазеро-терапия и другие методы.

Но наиболее эффективным методом лечение пяточной шпоры, особенно когда костные выросты достигли больших размеров, считается ударно-волновая терапия. При данной процедуре проводится разрушение костного выроста специальным узконаправленным источником звука, находящегося за пределами слышимости человека.

Хирургическое лечение

В тех редких случаях, когда все перечисленные методы не помогли справиться с проявлениями пяточной шпоры, приходится прибегать к хирургическому, или оперативному методу лечения. В ходе такой процедуры проводится иссечение и удаление костного выроста, который травмирует окружающие ткани.

Однако, чем раньше пациент обнаружит у себя симптомы пяточной шпоры и обратится к врачу, тем больше вероятность, что болезнь удастся остановить консервативными методами и обойтись без операции.

Не затягивайте приход к врачу, это поможет вам избежать ненужной боли и снова стать здоровым человеком!

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Средства для медикаментозного лечения пяточной шпоры: лекарства, мази, пластырь

наросты на пяткеПяточная шпора – это костное шиповидное разрастание пяточных костей, расположенных на поверхности подошвенной части ноги в местах крепления связок или сухожилий стоп.

 

 

 

 

Почему возникает и прогрессирует болезнь

Развивается патология в результате нарушения обменных процессов в организме, плоскостопии, связанном с высоким перенапряжением связок, травмировании пяточной кости, нарушениях кровообращения, осложнениях хронических болезней (артрита).

Внешних проявлений шпора может не иметь, но проявление сильных болей неизбежно. Выявляется при рентгенологическом исследовании стоп.

Способы лечения заболевания

Для борьбы с болезнью используют множество методов, но в основном пациенты предпочитают медикаментозный способ. Целью терапии является устранение воспаления и боли, в результате чего шпора полностью не исчезает, но перестаёт вызывать беспокойства у пациентов.

Лечение пяточной шпоры медикаментозно– подразумевает лечение местно, то есть с применением гелей и кремов с болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Дополнительными мерами лечения являются следующие:

  1. Консервативное лечение с включением физиотерапии;
  2. Блокада;
  3. Хирургическое вмешательство.

При диагнозе пяточная шпора на раннем этапе её развития хорошо помогает медикаментозное и консервативное лечение. Лекарство от пяточной шпоры назначается в данном случае в комплексной терапии для снятия болевых ощущений.

Какие препараты стоит применять для лечения болезни

При пяточной шпоре показаны мази, гели и крема, астероидного или нестероидного характера. Последние способствуют временному снятию воспалительного процесса и снижению боли. Данная лекарственная группа является достаточно обширной, но следует выделить наиболее эффективные и часто используемые лекарства, противовоспалительного и обезболивающего действия, к которым относятся:

  • Индометациновая мазь (нестероидное средство) — наносится непосредственно на поражённые места 2-3 р./сут. Продолжительность лечения устанавливается врачом;
  • Долобене (гель) — применяют в области поражения или вокруг него, нанося тонким слоем 3-4 р./день и втирая лёгкими движениями;
  • Крем «пяточная шпора» — косметическое средство, основанное на растительных компонентах;
  • Ибупрофен (таблетки) – вспомогательное средство. Приём осуществляется в несколько подходов по 1,6/2,4 г./сут.;
  • Индометацин (таблетки) – приём необходимо производить после принятия пищи (3 р./сут. по 25 мг), запивая обильно водой.

Рекомендуется производить также компрессы с применением «Димексид», который при правильном использовании оказывает прекрасное лечебное действие, но его нужно разводить с водой в пропорциях 1:3.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гормональные препараты

Гормональные средства от пяточной шпоры применяются в случае, когда иные препараты бессильны, а боль терпеть невыносимо. К ним относятся:

  • Гидрокортизон;
  • Кеналог;
  • Дипроспан;

Их может рекомендовать врач-хирург для инъекций в пятку. Они обеспечивают обезболивающий эффект на протяжении длительного времени, но от патологии не боли в пяткеизбавляют. Процедуру иглоукалывания должен непосредственно проводить специалист, который сумеет правильно подобрать дозировку и попасть уколом в нужное место. Эта процедура, по отзывам пациентов довольно болезненная, но самая эффективная в борьбе с болевыми ощущениями.

Хорошо использовать при пяточной шпоре гормональную мазь «Гидрокортизоновую», как средство, положительно сказывающееся на состояние сосудов в пораженном участке. Мазь наносится 2 р./сут. в течение 2-х недель.

Использование пластыря

Пластырь для лечения пяточной шпоры незаменим для людей, находящихся продолжительное время на ногах, что не даёт возможности использовать мази из-за обуви. Этот способ достаточно прост, стоит лишь приклеить пластырь к больному месту и оставить на 24 часа.

При этом на внутреннюю сторону пластыря, необходимо нанесение антисептиков, болеутоляющих средств, природных компонентов, которые в результате соприкосновения с кожей благоприятно влияют на определённые точки. Недопустимо использование пластыря в следующих случаях:

  1. При кожных повреждениях и аллергиях;
  2. Во время беременности.

Что включает в себя «Консервативное лечение»

В основном этот метод эффективен. Прогноз зависит от размера остеофита. Иногда требуется хирургическое вмешательство, что встречается редко. Операция не может заменить консервативное лечение, так как не устраняет причины, способствующие образованию шпор.

Данный метод включает в себя:

  • Использование ортопедических стелек;
  • Диету – предназначена для урегулирования веса и выведения из организма солей. Она устанавливается врачом, каждому индивидуально;
  • Корректировку жизненного образа – уменьшение повседневных нагрузок;
  • Минеральные и грязевые процедуры;
  • Обеспечение подвижности стопы — массаж, физкультура;
  • Физиотерапию, направленную на уменьшение боли и снятия воспалительного процесса.

При этом виде лечения показано также использование препаратов с целью устранения воспалений в зоне поражения.

Физиотерапевтическое лечение болезни

Фонофорез с применением медикаментов

Этот метод заключается в применении ультразвука для внедрения в мягкие ткани лекарств. Для фонофореза применяют средства противовоспалительного действия, в основном мазь «Гидрокортизон». Ультразвук лечебно воздействует на повреждённые ткани. Процедура схожа с инъекционным введением астероидных средств в мягкие ткани.

УВЧ – терапия

Заключается в использовании высокочастотного или низкочастотного тока, воздействие которых способствует расширению в мягких тканях капилляров. Это приводит к уменьшению болей, воспаления и усилению кровообращения. Один сеанс длится 15 минут, для лечения шпоры необходимо пройти 12 сеансов.

Магнитотерапия

Включает использование магнитного поля 2-х видов: постоянного и переменного. Больше применяется последнее. Эффект достигается, как и при УВЧ-терапии.

Лазерная терапия

Популярный физиотерапевтический метод. Принцип действия – схож с иными методиками физиотерапии (уменьшает боли, увеличивает кровообращение в воспалённых местах). Эффект лазера отражается на мягких тканях, на костный нарост почти не оказывает влияния.

Ударно-волновая терапия

Этот метод относительно новый и наиболее эффективный, так как даёт хороший результат. Ударная волна оказывает локальное воздействие, на ткани снижая боль, разрыхляя кальциевые отложения, формирующие шпоры, а также стимулируя восстановительные процессы. Курс 7 процедур по 30 минут. Нельзя использовать при:

  • Беременности;
  • Заболеваниях нервной системы;
  • Низком артериальном давлении;
  • Болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • Острых инфекционных процессах в организме.

В остальном противопоказания отсутствуют, это безобидный метод. Единственным минусом приходиться цена процедуры, которая составляет от 1 000 р. Подробности по ссылке.

Блокада шпоры на пятке

рентген пяточной шпоры

При неэффективности консервативного метода лечения, применяется лекарственная блокада – обкалывание поражённого места шприцем с лекарством. Используемые для этих целей препараты быстро устраняют воспаление и снижают болевой синдром. Проводить процедуру может только врач, потому как она требует опыта и квалифицированных знаний.

Большое значение имеет правильный выбор лекарства, его дозы и точность введения на необходимую глубину. Правильно выполненная процедура облегчает состояние пациента на некоторые года. В результате допущения ошибки могут возникнуть осложнения (остеопороз, нагноения, воспаления). Частое применение метода может привести к разрушению связок или фасции.

Хирургическое лечение

Удаление шпоры даёт стойкий положительный результат, но сам её процесс сложный и кропотливый.

Поэтому к данному методу прибегают по мере необходимости, если остальные методы продемонстрировали неэффективность.

В основном пяточные шпоры поддаются лечению без хирургического вмешательства.

Какие последствия может повлечь пяточная шпора?

В ¼ случая болезнь становиться причиной частичной потери подвижности. Привычный образ жизни вести становится трудно, особенно людям, занимавшимся до заболевания спортом и проводившим активный жизненный образ, так как прежний ритм из-за пронзающей боли сохранить невозможно. При острых болях показаны щадящие трудовые условия или постельный режим.

Профилактические меры по предотвращению заболевания

Для предотвращения пяточной шпоры необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Избегать перегрузок стоп;
  • Бороться с лишними килограммами;
  • Носить свободную, удобную обувь;
  • При плоскостопии использовать ортопедические стельки;
  • Ходить летом по тёплому песку;
  • Делать массаж голеням и стопам;
  • Применять контрастные ванночки, поочерёдно сменяя горячую воду холодной, с добавлением эфирных масел, соды или соли.

Эффективности в лечении можно добиться при комплексном использовании вышеуказанных методов и своевременном обращении к доктору.

При выборе лечения, нужно учитывать рекомендации специалистов, которые способны безошибочно поставить диагноз, а также определить стадию заболевания, после специального клинического обследования и в итоге назначить эффективное лечение.

Видео: Врач о причинах возникновения пяточной шпоры

Добавить комментарий