Грудной радикулит симптомы лечение

Несмотря на то, остеохондроз грудного отдела позвоночного столба возникает относительно редко (по сравнению с поражением поясничного и шейного отдела позвоночника), грудной радикулит часто становится состоянием, которое может затруднить жизнь человека, думающего, что он «смертельно» болен, и врача, вынужденного за очень короткое время поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение. Происходит это по той причине, что проявления заболевания невозможно без соответствующего оборудования отличить от симптомов ишемической болезни сердца, пневмонии и плеврита, острых хирургических заболеваний брюшной полости.

Причины возникновения радикулита

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Как и при поражении спинномозговых корешков других сегментов спинного мозга, самыми частыми причинами радикулита грудного отдела позвоночного столба становятся дегенеративно-дистрофические процессы – именно на фоне остеохондроза и его осложнений симптомы заболевания возникают чаще всего. Кроме того, причиной возникновения выраженного болевого синдрома становятся травмы спины и метастазы злокачественных новообразований (в позвонках грудного отдела метастатические очаги обнаруживаются чаще всего). Нельзя исключать без проведения тщательного и комплексного обследования пациентов вероятности развития аутоиммунного процесса в суставах грудного отдела позвоночника — радикулит грудного отдела очень часто возникает у больных ревматоидным артритом и болезнью Бехтерева.

Именно поэтому, каждый больной, у которого возникает грудной радикулит, нуждается в проведении комплексного обследования — в нем должны использоваться все современные методы лабораторной и инструментальной диагностики.

Симптомы болевого синдрома

В том случае, когда у больного возникает радикулит в грудной области — симптомы заболевания в подавляющем большинстве случаев проявляются выраженным болевым синдромом. Причина этого явления скрывается в строении и физиологии грудного отдела позвоночного столба – в этом сегменте возможны только незначительные по амплитуде движения «вперед-назад» (в сагиттальной плоскости), да и межпозвоночные диски имеют относительно небольшую высоту.

Возникновение приступообразной или постоянной боли в грудной клетке, ставит врача перед необходимостью выполнить осмотр больного в максимально ограниченное время и поставить предположительный диагноз, по поводу которого и будет назначено необходимое лечение. Для приступа межреберной невралгии, которой часто проявляется шейно-грудной радикулит, свойственен или приступообразный, или постоянный характер боли. В подавляющем большинстве случаев такая боль приобретает опоясывающий характер, распространяясь полукольцом и охватывая отдельный сегмент тела от позвоночного столба до грудины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Одновременно с появлением боли на поверхности грудной клетки обнаруживаются болевые точки, пальпация которых сопровождается резким усилением интенсивности неприятных ощущений. Радикулит грудной клетки сопровождается болезненность вертебральных, паравертебральных, аксиллярных (подмышечных) и окологрудинных точек. Кроме того, при этом патологическом состоянии может обнаруживаться повышенная чувствительность отдельных участков кожи (гиперестезия) – при ее развитии даже самое слабое прикосновение к триггерным точкам вызывает резкое усиление боли или анестезия, полное отсутствие всех видов чувствительности кожи. Болезненные ощущения могут усиливаться при попытке резкого движения, кашле и чихании, переохлаждении организма (сквозняках). При возникновении радикулита в верхних корешках грудных спинномозговых нервов очень часто боль в грудной клетке распространяется на надплечье и верхние конечности.

Тем не менее, поставить диагноз относительно грудного радикулита и межреберная невралгия врач может только клетке в том случае, когда он сможет исключить процессы, требующие немедленного оказания неотложной медицинской помощи – осложнения ИБС, болезни пищеварительного тракта и органов брюшной полости. В том случае, когда выявить признаки дегенеративно-дистрофического процесса в позвоночнике не удается, требуется исключение всех неотложных состояний – если другие симптомы этих патологических процессов не обнаруживаются, начинают лечить именно межреберную невралгию. Необходимо помнить, что радикулит обычно проявляется распространенными, но всегда однотипными болями – изменение характера боли свидетельствует о присоединении заболевания внутренних органов уже на фоне существующей межреберной невралгии.

Помочь поставить правильный диагноз помогает и характер боли – если неприятные симптомы усиливаются после надавливания на болевые точки, то диагноз грудного радикулита становится весьма вероятным.

Лечение и предупреждение заболевания

Несмотря на то, что радикулит в грудной области не является заболеванием, угрожающим непосредственно жизни больного, проявления патологического процесса затрудняют нормальную жизнь пациента – ограничивают возможность безболезненного движения, боль может возникать даже в процессе спокойного дыхания. Если у пациента диагностируют радикулит — лечение и профилактика заболевания во многом будут зависеть от предупреждения воздействия провоцирующих факторов (общего или локального переохлаждения, подъема тяжестей, инфекционных заболеваний).

Кроме того, ответить на вопрос — как лечить грудной радикулит помогает уточнение истинной природы заболевания. В том случае, когда у пациента обнаруживаются аутоиммунные заболевания суставов и связок позвоночника, основой успешного лечения становится назначение эффективной базисной терапии. Кроме того, обязательно в процессе лечения используются нестероидные противовоспалительные средства, витаминные препараты, физиотерапия при стихании активности воспалительного процесса.

В том случае, когда радикулит в грудном отделе возникает на фоне остеохондроза позвоночника и его осложнений, медикаментозное лечение должно использоваться достаточно ограниченное время – обезболивающие препараты желательно использовать только при выраженных болях.

Из средств системной терапии целесообразно назначать пациентам поливитаминные препараты, в состав которых входят витамины группы В, местные анестетики в виде паравертебральных инъекций в точки выраженной болезненности. По мере стихания остроты боли необходимо назначать физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальную терапию и рефлексотерапию, стоун-терапию и другие методики немедикаментозного воздействия. Обязательным компонентом комплексной терапии грудного радикулита должна становиться лечебная физическая культура – упражнения которой нужно подбирать для каждого пациента индивидуально.

  • Физические упражнения при остеохондрозе
  • Симптомы и лечение синдрома Сладера
  • Причины развития, проявления и терапия неоартроза позвоночника
  • Симптомы и причины защемления нерва в шее
  • Как проверить, правильная ли осанка?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Скорее всего, каждый знает, что такое радикулит и чем неприятно это заболевание. Между тем у врачей до сих идут споры насчет того, является ли самостоятельной болезнью радикулит, симптомы и лечение которого так похожи на симптомы других отклонений. Но, в любом случае, это отклонение от нормы вызывает дискомфорт у большого количества людей. По степени локализации недуга, можно выделить несколько типов радикулита:

  • шейный радикулит;
  • грудной радикулит;
  • пояснично-крестцовый радикулит;
  • ишиас поясничного отдела.

Кроме того, специалистами выделяется особая разновидность, получившая название дискогенный радикулит. Его нельзя причислить ни к одной из перечисленных групп, так как имеет свои особенности возникновения.

Дискогентный радикулит

Чтобы понять особую разновидность отклонения, необходимо понять, что собой представляет этот недуг. Радикулит — это заболевания спинномозговых нервных корешков. Оно может выражаться в повреждении или воспалении нервных окончаний, отходящих от спинного мозга. Врачам часто приходится лечить пояснично-крестцовый радикулит.

Болит спина у девушки

Между тем, дискогенный радикулит не имеет никакого отношения к воспалительному процессу. Он возникает в результате образования межпозвоночной грыжи, как следствие высоких и резких физических нагрузок. При этом мгновенно возникает сильнейшая боль, которая не дает ничего делать. Чаще всего такой недуг затрагивает крестцовый отдел позвоночника.

Признаки радикулита дискогенного заключаются в сильнейших болях в спине, которые не дают ничего делать. Очень часто возникают отеки, онемение, нарушается работа внутренних органов, дают сбои нижние конечности.

Лечение

Справиться с болями в спине, которые возникли из-за межпозвоночной грыжи, самостоятельно нельзя. Поэтому понадобиться помощь врача. И тут практически всегда, встает вопрос, какой врач лечит радикулит? Делать это должен невропатолог. Только он сможет быстро вылечить подобный недуг, назначить соответствующие уколы при радикулите.

Лечение радикулита состоит из двух этапов: снятие болевых ощущений и восстановление поврежденных тканей позвоночника.

Для снятия болевых ощущений могут применяться таблетки и уколы от радикулита. Укол от радикулита представляет собой нестероидный противовоспалительный препарат. Нередко попутно назначается лекарство — обезболивающее. Иногда для снятия спазм мышц применяются отдельные группы препаратов.

Лечение болей уколами

После того как болевые ощущения в спине уменьшатся, приступают ко второму этапу. Эффективным средством является массаж при радикулите. Замечательные результаты показывают санаторные и курортные лечения, где в помощь вступают лечебные грязи. Важно понять, что вылечить подобный недуг быстро невозможно. Средства и методы лечения должны применяться комплексно и на протяжении длительного времени. Только так вы сможете избавиться от болевых ощущений и предотвратить острый радикулит.

Ишиас шеи

Шейный радикулит возникает в результате воспаления ил повреждения нервных корешков шейного отдела позвоночника. В 95% причиной его возникновения считают остеохондроз, остальные 5% приходится на различные травмы. Подобный недуг поражает всех, включая женщин и даже детей. Нередко возникает радикулит при беременности.

Чтобы вылечить подобный недуг, вам понадобиться помощь компетентного специалиста. Но перед этим, надо убедиться в том, что у вас именно шейный радикулит. Его симптомы состоят в следующем: боль, распространяющаяся до затылка, плеча или лопатки. Болевые ощущения в шейном отделе, возникающие при повороте головы, чихании, кашле, поднятии рук. Повышенная температура тела. Ухудшение слуха, онемение или покалывание верхних конечностей. Иногда потеря равновесия, головокружения и даже атрофия правой или левой руки.

Как видно, шейный радикулит — достаточно серьезное заболевание, вылечить которое самостоятельно невозможно.

Лечение

Шейный радикулит имеет те же принципы лечения, что и обыкновенного. Оно заключается в снятии болевых ощущений и последующее восстановление спинного мозга. Для снятия болевых ощущений на помощь приходят самые разнообразные лекарства. Это могут быть противовоспалительные таблетки от радикулита, укол от радикулита, обезболивающие средства. Иногда могут применяться нетрадиционные методы снятия боли — иглоукалывание, применение пиявок.

Вылечить радикулит помогает проверенный временем массаж, а также оздоровительная физкультура и гимнастика.

Быстро избавиться от недуга не получится — только целенаправленное и длительное лечение позволят забыть симптомы радикулита шейного отдела и больше никогда не волноваться о нем.

Ишиас груди

Грудной радикулит тоже не самое распространенное заболевание этой группы. Но все равно, этот недуг доставил хлопот не одной сотней пациентов, которые искали помощь у врачей. Грудной радикулит обладает одной особенностью — болевые ощущения, возникающие в области грудного отдела позвоночника, часто путают с болезнями сердца, легких и других внутренних органов.

Грудной радикулит у девушки

Грудной радикулит характеризуется постоянной или периодически наступающей болью в межреберных промежутках. Причем при надавливании на болезненные отдела, равно как при кашле и чихании, боль усиливается. Кроме того, нередко иногда наблюдается повышенная температура, что говорит о начавшихся воспалительных процессах. В таких случаях необходимо срочно звать на помощь специалиста и начинать лечение радикулита.

Лечение

Вылечить грудной радикулит можно лишь комплексом средств и методов. Как и обычно, все лечение состоит из двух этапов. Но лечение радикулита грудного отдела чаще всего происходит консервативными методами: пуская в помощь лекарства, применяя физиотерапию и используя массаж при радикулите и восстановительную гимнастику.

Лечение радикулита медикаментозно, как и обычно, заключается в применении НПВП в сочетании с обезболивающими средствами. Активно применяются уколы, от радикулита избавиться помогающие.

Если больной испытывает аллергию на какой-либо укол от радикулита, ему на помощь приходят физиотерапевтические методы: лечение ультразвуком, электротерапия, электрофорез, УВЧ-волны, магнито- и индуктотерапия.

Подобные методы применимы не только для лечения грудного отдела. Они позволяют вылечить пояснично-крестцовый и шейный радикулит.

Такие средства от радикулита, как массаж и восстановительная гимнастика показали свою эффективность не одну сотню раз. Главное, во всем подходить со здравым умом и не пытаться выполнять все упражнения быстро — к скорейшему выздоровлению это не приведет.

Массаж полезен при многих болезнях

Профилактические меры

К сожалению, универсальное средство от радикулита, которое позволяло бы быстро избавиться от всех болевых ощущений, пока не изобретено. Поэтому гораздо проще не допустить ишиас какого-либо отдела, чем проводить его лечение. В этом вам поможет профилактика радикулита.

Простые правила, из которых состоит профилактика радикулита: подвергайте свой организм, особенно крестцовый отдел, умеренный физическим нагрузкам. Спите в удобной постели. Периодически совершайте походы в сауны и прогревайте свою спину. Правильно поднимайте тяжести. Сочетайте периоды отдых и труда.

Не забывая про эти простые правила, вы сможете предотвратить болезненные инъекции при радикулите, навсегда забудете, для чего на вашей полке лежит пластырь от радикулита. Ведь такие меры являются эффективными и для предотвращения рецидива. С ними, вы навсегда забудете что такое радикулит.

2015-11-29

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как правильно лечить радикулит: полезные советы

Радикулит – заболевание нервной системы, которое возникает вследствие воспаления спинномозговых корешков.  Наиболее часто встречается шейный, поясничный и грудной радикулит.

Заболеванию характерно острое развитие. Первым сигналом является сильный болевой синдром, появившийся внезапно. Локализируется боль в месте поражения корешков, однако может иррадиировать в близлежащие части тела. Боль усиливается при движении.

Над пораженной областью часто возникает онемение кожи, нарушение чувствительности, а также ощущение «мурашек по коже». В более серьезных случаях возможно развитие двигательных расстройств.

Содержание статьи:
Медикаментозное лечение
Процедуры при радикулите
Народные методы лечения радикулита
Профилактика радикулита

Если возникло подозрение на радикулит, необходимо сразу обратиться к доктору. Лечение радикулита проводит невропатолог. Он проводит осмотр, собирает анамнез заболевания и назначает ряд лабораторно-инструментальных исследований для назначения адекватной терапии.

Лечение радикулита

Воспаление седалищного нерваОчень важно начать лечение радикулита правильно и вовремя. Ведь он может перерасти в хроническую форму, при которой приступ радикулита может спровоцировать любое негативное воздействие, неправильное движение или нервный стресс.

Но не только это страшно. Не пролеченный радикулит может привести к тяжелым последствиям, в том числе – к инвалидности.

Терапия радикулита должна быть комплексной и включать следующие методы:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • мануальная терапия;
  • иглорефлексотерапия и т.п.;
  • лечебная физкультура;
  • фармакопунктура;
  • лазеротерапия;
  • сухое вытяжение;
  • вакуумная терапия;
  • электростимуляция;
  • хирургическое вмешательство;
  • рецепты народной медицины;
  • ношение корсетов и поясов, поддерживающих позвоночник.

Важно помнить, что самостоятельным лечением радикулита заниматься запрещено. Ведь это чревато тяжелыми последствиями. Поэтому при возникновении болей следует тут же обращаться к доктору.

Современная терапия заболевания базируется на следующих принципах:

  • индивидуальный подход к каждому больному;
  • использование максимально щадящих методов лечения;
  • исключение неблагоприятных физических нагрузок;
  • устранение болезненности;
  • лечение должно быть комплексным;
  • укрепление мышц спины.

Очень важно провести полное обследование больного, чтобы определить причину возникновения корешкового синдрома. Если это не осуществить, то возможно повторное развитие болезни либо переход ее в хроническую или более тяжелую форму.

Немедикаментозное лечение

Больному при ревматизме необходимо обеспечить максимальный покой и щадящий режим. При легких формах лечение может проводиться в домашних условиях, однако в некоторых случаях понадобится госпитализация.

При радикулите нужно правильно спатьОсобое внимание следует уделить кровати больного. Спальное место не должно быть мягким или прогибаться. Для обеспечения максимальной твердости под матрас кладут жесткий щит.

Необходимо ограничить движение поврежденного участка позвоночника. Для этого могут подойти жесткие пояса или корсеты. Режим их ношения нужно согласовать с врачом. Обычно их носят не более 3 часов подряд.

Медикаментозное лечение

Системная терапия должна включать прием препаратов для внутреннего применения или в инъекционном виде. Обязательно в схему комплексного лечения должны быть включены средства для местного применения, которые наносят непосредственно на участки кожи над местом воспаления нервного корешка.

Медикаментозное лечение в первую очередь должно помочь избавиться от болевого синдрома и спазма мышц. Но при этом нужно понимать, что подобное лечение не решает основной проблемы – устранение причины развития болезни. Оно лишь позволяет «выиграть» время для успешного определения и лечения основной болезни, ставшей причиной радикулита.

В комплексной терапии болезни могут использоваться следующие группы лекарственных средств:

  • НПВС;
  • анальгетики;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты;
  • витамины;
  • снотворные и седативные препараты;
  • глюкокортикоиды;
  • антигипоксанты и сосудистые препараты;
  • антибиотики;
  • хондропротекторы;
  • нейропротекторы;
  • мочегонные препараты.
НПВС

Пластинки с таблеткамиСредства этой группы назначаются для устранения болезненности. Помимо обезболивающего эффекта, они обладают жаропонижающим и противовоспалительным. Это позволяет довольно быстро снять боль, устранить воспаление в тканях и отечность.

Чаще всего для лечения радикулита применяются следующие средства:

  • Диклофенак (Диклак, Диклоберл, Вольтарен, Диклобене, Фелоран, Диклонат П, Ортофен, Дикловит);
  • Пироксикам (Ревмадор, Саникам);
  • Ибупрофен (Нурофен, Педеа, Бруфен, Адвил, Цефекон, Ибуфен);
  • Ацеклофенак (Аэртал, Асинак);
  • Напроксен (Апранакс, Налгезин, Санапрокс, Напробене, Алив);
  • Декскетопрофен (Дексалгин, Фламадекс);
  • Нимесулид (Найз, Аулин, Нимесил, Сулайдин);
  • Мелоксикам (Мовалис, Матарен, Оксикамокс, Мелокс, Меофлам).
Миорелаксанты

Эта группа препаратов применяется для снятия спазма спинных мышц. Это позволяет улучшить подвижность позвоночного столба и кровоснабжение тканей.

Чаще всего применяется Мидокалм и Сирдалут.

Глюкокортикоиды

Гормональные средства при радикулитеЭта группа препаратов применяется в случаях, когда терапия другими, более безопасными средствами не принесла желаемых результатов.

Могут быть применены Преднизолон (Медопред) и Метилпреднизолон (Солу-медрол, Лемод, Медрол).

Сосудистые препараты и антигипоксанты

Эти препараты назначаются для улучшения питания места воспаления. Улучшенное кровообращения позволяет скорее преодолеть воспалительный процесс. Применяются: Эуфиллин, Пентоксифиллин (Трентал), Дипиридамол (Курантил).

Антибиотики

В некоторых случаях при радикулите происходит инфицирование некротизированного диска. Тогда необходимо применение антибактериальных средств. Чаще всего назначаются Бензилпенициллин, Цефотаксим, Цефтриаксон, Хлорамфеникол и др.

Хондропротекторы

Препараты этой группы назначаются в случаях, когда радикулит развивается вследствие сдавливания корешка дегенеративно измененным диском. Применяются Хондроксид, Терафлекс, Структум, Дона, Артрон и др.

Нейропротекторы

Препараты этой группы способствуют восстановлению структуры нервных волокон сдавленного корешка. Применяются витаминные препараты группы В ( Мильгама, Неуробекс, Нейровитам) и АТФ.

Мочегонные препараты

Мочегонные препаратыМочегонные средства назначаются в остром периоде радикулита. Они способствуют устранению отеков воспаленных тканей, которые сдавливают корешок.

Могут быть назначены Фуросемид (Лазикс), Гидрохлортиазид (Гипотиазид), Спиронолактон и др.

Снотворные препараты и антидепрессанты

Сильные боли при радикулите часто мешают больному спокойно спать. Поэтому лечащим врачом могут быть назначены препараты, улучшающие сон.

Применение местных средств

Очень эффективно применение местных средств в комплексном лечении радикулита. Мази, гели и кремы, которые обладают разогревающим, противовоспалительным, обезболивающим, раздражающим эффектом, оказывают заметное облегчение. Применяются Дип Хит, Апизартрон, Долобене, Капсикам, Фастум гель, Финалгон, Никофлекс и др.

Даже перцовый пластырь может значительно облегчить состояние больного.

Физиотерапия

Физпроцедуры проводятся после купирования острого приступа радикулита. Могут быть назначены фонофорез с гидрокортизоном, парафинолечение, дарсонвализация.

Эти процедуры усиливают эффективность медикаментозного лечения, снимая спазм мышц, уменьшая боль и усиливая кровоток в поврежденных тканях.

Массаж

Массаж полезно делать при радикулитеМассаж также проводится в период ремиссии заболевания. Процедуру проводят не чаще 3 раз в неделю. Важно, чтобы массаж проводился специалистом, так как неверное его выполнение чревато ухудшением состояния.

Возможно и проведения массажей при помощи специальных приспособлений – вакуумный массаж, гидромассаж или вибромассаж.

Фармакопунктура

Фармакопунктура — это особый вид терапии, при котором антигомотоксические препараты вводятся в биологически активные точки на глубину до 5 мм. Для проведения этих манипуляций используются особенные тонкие иголки, диаметр которых не превышает 0,3 мм, а длина составляет не больше 13 мм.

Сеансы проводят раз в 3 дня. Этот метод лечения помогает избежать многих побочных эффектов, которые могут возникать при приеме лекарственных средств.

Лечение пояснично-крестцового радикулита

Лечение этой разновидности радикулита не отличается от терапии других форм. Однако наиболее  часто именно при таком радикулите используют вытяжение. Этот метод  мануальной терапии восстанавливает нормальное анатомическое строение позвоночного столба.

Запрещено пытаться вытянуть позвоночник в домашних условиях самостоятельно, например, провисая на турнике. Этим можно нанести серьезный вред здоровью.

Народные методы лечения

После консультации со специалистом можно применять и некоторые народные способы борьбы с недугом.

Наиболее простой и распространенный метод лечения – прогревание сухим теплом. Для этого может использоваться как соль, так и песок. Хорошо разогретый, но не горячий песок или соль помещают в мешочек и размещают на болезненном участке.

Кроме этого хорошие результаты в лечении радикулита дает компресс из измельченной на терке черной редьки.

Для растираний народная медицина предполагает использование сока хрена, смешанного в равных количествах с водой.  Сверху место растирания необходимо укутать. Для этих же целей используют сок чеснока, смешанный в равных количествах с жиром.

Профилактика радикулитов

Как и любое заболевание, радикулит лучше предупредить, нежели лечить.  Профилактика заболевания заключается в следующем:

  • ограничение тяжелых физических нагрузок либо их выполнение в жестком корсете;
  • избегание переохлаждений;
  • избегание продолжительного пребывания в наклоненном положении;
  • поддержание правильной осанки;
  • избавление от лишнего веса;
  • развитие естественного мышечного корсета при помощи плаванья, выполнения лечебной физкультуры.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий