Компьютерный стол подставка под локоть

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Заболевания спины и позвоночника могут в значительной степени осложнять жизнь человека. Многие из них имеют длительное течение с постепенным прогрессированием. При этом каждая последующая стадия все труднее поддается лечению.

Сколиоз – не является исключением, это заболевание характеризуется искривлением позвоночного столба в боковой плоскости и требует своевременной диагностики и лечение. Сколиоз 1 степени очень хорошо поддается терапии, но как вовремя его обнаружить? Постараемся разобраться.

Причины и механизм развития

maxresdefault

Искривление позвоночного столба в современной популяции встречается очень часто, особенно у детей. Это связано с недостаточным развитием мышечного корсета позвоночника у ребенка, что приводит к отклонению позвонков от правильной оси.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Провоцирующими факторами заболевания могут стать:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Травмы спины и позвоночника.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Неправильная осанка при выполнении регулярной повседневной деятельности.
  • Чрезмерные нагрузки на спину.
  • Несбалансированный рацион, рахит, остеопороз.
  • Системные заболевания соединительной ткани.
  • Болезни мышц и нервной системы у детей.
  • Опухоли позвоночника, аномалии развития спины.

Перечислять список можно долго, такое заболевание, как сколиоз, имеет многофакторную этиологию. Знать провоцирующие причины нужно, чтобы профилактировать их воздействие на ребенка.

Сколиоз первой степени наблюдается у большинства детей школьного возраста. Это связано с неправильной осанкой во время письма.

На этой стадии болезни позвоночник ребенка лучше всего поддается коррекции. Но как определить сколиоз в столь ранние сроки?

Расчёт угла по рентгену

Основой диагностики заболевания является рентген позвоночника. Классификация сколиоза по степени тяжести также построена на использовании этого метода.

Процедура связана с определенной лучевой нагрузкой, но организм ребенка вполне способен выдержать небольшую дозу излучения. Не следует отказываться от прохождения исследования, если это советует сделать лечащий врач.

Расчет углов искривления производят после выполнения снимка спины. Рентген выполняется в нескольких проекциях, после чего на снимке врач определяет углы, под которыми произошло отклонение позвонков от вертикальной оси. По градусам этих углов устанавливаются стадии заболевания и определяется, как следует лечить ребенка.

Классификация

lechim-skolioz-1-stepeni-doma-1-1024x1024

Существует несколько различных классификаций болезни, которые учитывают и локализацию процесса, и форму искривления, и его стадию. Последняя наиболее актуальна и применяется в клинической практике.

После снятия рентгена у детей определяют степени сколиоза по следующим критериям:

  • 1 степень искривления позвоночника – угол отклонения составляет менее 10 градусов. На этой стадии развития болезни нет никаких визуальных и субъективных симптомов искривления позвоночника, определить наличие проблемы можно только при помощи методов дополнительной диагностики. Сколиоз 1 степени требует скорее профилактики прогрессирования.
  • 2 степень сколиоза позвоночника – 10–25 градусов. На этой стадии развития заболевания уже можно распознать визуальные признаки различных видов искривления. Однако сам пациент не ощущает никаких субъективных ощущений. Лечебная физкультура и массаж обычно помогают исправить ситуацию.
  • 3 степень сколиоза позвоночника – угол может достигать 50 градусов. На этой стадии развития заболевания визуально и субъективно присутствуют значительные отклонения от нормы. Лечение требует комплексного подхода, иногда консервативные мероприятия дополняют оперативным вмешательством.
  • 4 степень сколиоза позвоночника – тяжелое искривление с углом более 50 градусов. Возникают необратимые деформации не только позвоночника, но и других отделов скелета. Они приводят к возникновению осложнений. Лечение только оперативное, полного выздоровления добиться крайне сложно.

Отсюда можно сделать вывод, что степени сколиоза имеют разнообразную клиническую картину – от бессимптомного заболевания до тяжелых деформаций и осложнений. Именно тяжесть искривления позвоночника ребенка определяет, как его следует лечить.

Вероятность полностью вылечить заболевание максимальна у детей с первой степень искривления.

Сколиоз 1 степени

pielonefrit_u_detey_vidy_i_lechenie

Подробнее остановимся на самой легкой стадии заболевания, при которой у врачей имеется наибольший арсенал различных терапевтических методик. Сколиоз 1 степени зачастую вообще не требует никакого лечения, можно просто корректировать образ жизни и формировании осанки ребенка.

Наибольшие затруднения возникают при выявлении болезни на этой стадии развития. Поскольку никаких визуальных и субъективных симптомов заболевание еще не вызывает, пациенты не обращаются за медицинской помощью.

Как же выявить сколиоз? Рентген позвоночника делать всем детям без исключения нецелесообразно. Здесь инициативу должны проявлять родители пациента. Если у ребенка имеются факторы риска заболевания, возможно следует подстраховаться и провести инструментальное исследование позвоночника.

Помните, что сколиоз 1 степени никак не ощущается самим пациентом. Визуально определить небольшие изменения также довольно сложно.

Диагностика

gd_igel-check_13q2_fotolia_dan_race-1024x584

Прежде чем лечить заболевание, которое не имеет клинических симптомов, нужно подтвердить диагноз. Обнаружить первые признаки сколиоза можно с помощью различных методов исследования, но ключевую роль в диагностике играет именно рентген. В чем же его преимущества:

  • Исследование выполняется быстро и сопровождается незначительной лучевой нагрузкой.
  • Рентген общедоступен и экономически выгоден.
  • Полученного снимка чаще всего достаточно для постановки диагноза.
  • Можно получить снимок на руки и проконсультироваться у разных врачей.

Однако стоит помнить, что рентген является не единственным методом исследования спины. Среди дополнительных способов постановки диагноза следует упомянуть:

  1. Компьютерную томографию – этот метод можно представить, как рентген, выполненный под разными срезами с нескольких сторон. Такое исследование позволяет более точно определить патологические изменения, но связано с большей лучевой нагрузкой и стоимостью. Иногда начальные стадии искривления можно определить только на КТ.
  2. Магнитно-резонансную томографию – этот способ в отличие от рентгена позволяет оценить состояние мягких тканей спины, что становится актуальным при наличии осложнений. Первая степень заболевания не требует проведения такого высокотехнологичного и дорогостоящего исследования, но стоит помнить, что МРТ в отличие от рентгена не несет лучевой нагрузки.

Во время диагностики и лечения болезни ориентируйтесь на советы врача. Специалист подскажет, какой метод лучше в данной ситуации.

Лечение

Вылечить искривления позвоночника на ранних стадиях можно вообще без терапевтических методов воздействия. Во многих случаях достаточно изменить образ жизни пациента:

  1. Необходимо сбалансировать диету, насытить её белком и витамином D, молочные продукты и рыба помогают наполнить организм кальцием и фосфором, которые полезны для костей и мышц.
  2. Каждое утро нужно начинать с зарядки. Такая физкультура укрепляет мышцы спины и препятствует развитию искривления. Пару раз в неделю следует водить ребенка на занятия в бассейне, которые также несут большую пользу.
  3. Важны прогулки на свежем воздухе и позитивные эмоции. Стрессы могут спровоцировать развитие соматических заболеваний.
  4. Уделите особое внимание осанке ребенка во время письма, ходьбы и другой повседневной деятельности. Школьный рюкзак не должен быть загружен учебниками так, что ребенок не способен разогнуться. Также не следует носить школьные сумки на одном плече.
  5. Домашний компьютерный стол и место для письма должны быть устроены так, чтобы ребенок мог спокойно учиться, не принимая вынужденную позу с искривлением спины.

Такая простая профилактика помогает вылечить начальные проявления сколиоза. Иногда дополнительное лечение совсем не требуется.

ЛФК

gimnastika-pri-skolioze-u-detej

Если вылечить искривление при помощи мер профилактики не удается, рекомендуются некоторые дополнительные терапевтические мероприятия. На первом месте среди них находится лечебная физкультура.

Этот метод отличается от обычной утренней гимнастики. Первые занятия лучше провести со специалистом по ЛФК. Врач покажет, как именно следует выполнять упражнения.

Комплексы направлены на устранение искривления спины, укрепление всего организма, лечение и профилактику других ортопедических заболеваний.

Лечебная физкультура обязательно показана, если сколиоз вызван другими заболеваниями, например, патологией нервной и мышечной систем.

Массаж

Еще одним способом лечения позвоночника является массаж. Мануальная терапия способна эффективно устранять проявления болезни, если выполняется квалифицированным специалистом.

Лечебные процедуры назначаются от двух до трех раз в неделю, выполнять их лучше в вечернее время, когда мышцы требуют расслабления после физической нагрузки.

Мануальная терапия показана и для профилактики заболеваний спины при наличии предрасполагающих факторов. Обратите внимание, что доверять массаж следует только специалисту.

Физиотерапия

elektroforez

Методы физического воздействия на позвоночник применяются при разных стадиях заболевания. При сколиозе первой степени они используются довольно редко, поскольку необходимости в них обычно не возникает.

Если же искривление не поддается лечению с помощью других методов, могут использоваться:

  • Ультразвук.
  • Гальванические токи.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Электромиостимуляция.
  • Грязелечение.
  • Бальнеотерапия.
  • УВЧ-терапия.

Каждый из этих методов имеет противопоказания и должен использоваться с осторожностью.

Важно обнаружить сколиоз на первых стадиях болезни. В этом случае предотвратить прогрессирование можно лечебной физкультурой и изменением образа жизни. Физиотерапия и массаж применяются в качестве дополнительных лечебных средств.

Чтобы школьник развивался хорошо и был здоровым, важно правильно обустроить его рабочее пространство, учитывая особенности растущего организма. Ортопедический стул для школьника позаботится о здоровье его осанки. Давайте подробнее рассмотрим, каким может быть детский ортопедический стул, как его правильно выбрать, чтобы сохранить здоровье ребенка, что такое стул-седло.

Особенности коррекционной мебели для детей

Коррекционная мебель позволяет изменять высоту сидения и угол наклона спинки. Самым известным является компьютерный стульчик. Но существуют и другие ортопедические модели. Благодаря такой мебели, у человека вырабатывается самоконтроль над правильностью удерживания осанки.

Особенности некоторых ортопедических стульев для ребенка (школьника и других детей):

  • Модели с подставкой для ног. В таком стуле можно отрегулировать как высоту сиденья, так и подставку для ног, которая бывает круговой или располагается только спереди. Круговые подставки позволяют человеку сгибать колени под любым углом, благодаря чему улучшается кровообращение в нижних конечностях.Ортопедическая мебель влияют на осанку
  • В коленном табурете отсутствует спинка. Сиденье сделано под углом 15 градусов. Чтобы ребенок не съезжал с такого стула, он оснащен мягкой подставкой, на которую можно опираться голенями. Отрегулировав угол наклона, можно зафиксировать сиденье под особенности ребенка. Комфортное сидение позволяет принять такое положение, которое влияет на формирование правильной осанки. Нагрузка с позвоночника при этом частично распределяется на область голеней.
  • Сидение на шарнире, который двигается, имеется у «танцующего» табурета. Благодаря такой модели, у ребенка тренируется вестибулярный аппарат.
  • Стульчики с двойной спинкой. Разделенная спинка по вертикали на две части позволяет распределить нагрузку на позвоночник.
  • Для детей с искривлениями позвоночника для его выравнивания производится специальная мебель. Такие модели делают на заказ, учитывая проблемы осанки для каждого человека отдельно. Делать мебель должен опытный мастер, беря во внимание рекомендации ортопеда, который осматривал спину школьника.

Ортопедическая мебель влияют на осанку не только ребенка, но и любого взрослого человека, который много времени работает у монитора компьютера. Для таких случаев купите компьютерный стул с коррекционными возможностями.

Стул-седло

Проблему неправильной осанки у ребенка или взрослого может решить ортопедический стул-седло. Такая модель заставляет человека сидеть в правильном положении. Благодаря особой форме седла, школьник будет сидеть ровно, чтобы из него не упасть.Своим видом такой стульчик напоминает седло

Ортопедический стул-седло имеет такую конструкцию:

  • нет ровной поверхности;
  • по бокам табурет скошен вниз;
  • отсутствует и спинка.

Своим видом такой стульчик напоминает седло для катания на велосипеде или на лошади. Кресло регулируется по высоте ребенка. Можно купить модель с низкой спинкой для поддержания верхней части поясницы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Польза стула-седла заключается в следующем:

  1. Модель не сдавливает вены паха, благодаря чему органы малого таза снабжаются кислородом.
  2. Происходит коррекция осанки. Ребенок не сможет сгорбиться, мышцы всегда будут держать позвоночник в ровном положении.
  3. Стул не нагружает поясничный отдел.
  4. Нет отекания ног.
  5. Стул применяют с целью профилактики возникновения межпозвоночных грыж, а также терапии заболеваний позвоночника.

Сев первый раз на такой табурет, школьник скажет, что ему неудобно. Но через пару минут он почувствует, что ему стало более удобно на нём сидеть с пользой для осанки и здоровья ног. Чтобы привыкнуть к такой мебели, потребуется пять дней. Преодолев неудобства первых дней, в дальнейшем ребенок не захочет сидеть на обычном табурете.Чтобы привыкнуть к такой мебели, потребуется пять дней

Выбираем мебель для школьника

Для сохранения правильной осанки ребенка важно ответственно отнестись к выбору ортопедического стула или письменного стола для школьника. Благодаря правильной мебели, ребенок будет хорошо себя чувствовать, улучшится трудоспособность при длительном сидении за уроками.

Покупая ортопедический стульчик школьнику, обратите внимание на следующие моменты:

  1. Можно ли изменить высоту стульчика или стола, чтобы не приобретать их каждый год.
  2. Есть ли подлокотники. Для письменного стола модель покупайте без них.
  3. Посмотрите, какой изгиб спинки в области поясницы, а также какая его высота. Спинка должна быть ниже уровня лопаток.
  4. Также важно посмотреть, в каком положении будут находиться ноги школьника при сидении. Ноги должны стоять ровно на полу или на специальной подставке.
  5. Проверьте, насколько прочная конструкция. Самыми прочными и безопасными считаются стальные или алюминиевые литые стулья.Ортопедический стул,сохранит осанку ребёнка
  6. Чтобы избежать аллергии, важно покупать мебель, сделанную из экологически чистых материалов.

Если по каким-то причинам вы не можете купить ортопедический табурет, приобретите специальную накладку. Накладка на сидение распределит нагрузку и поможет позвоночнику естественно расположиться на стуле. Нужно только помнить, что накладка на сиденье должна быть временной. Для постоянного сидения лучше всё-таки приобрести настоящий ортопедический стул.

О накладках для мебели

Компьютерный стул можно сделать ортопедическим, купив накладку. Накладка имеет разную степень жёсткости. Для детей лучше брать мягкую накладку, а для взрослых – жёсткую.

Если имеются проблемы со спиной, важно покупать накладку после консультации с ортопедом и подбора необходимой её жесткости.

Ортопедическая накладка поддерживает все или определённые отделы позвоночника. Существуют модели с поддержанием только поясничного отдела или шейного. Для профилактики лучше всего брать накладку для поддержания всей спины.Компьютерный стул можно сделать ортопедическим, купив накладк

Выбирая накладку, обратите внимание, на какой именно табурет вы её наденете, так как не все модели позволяют её установить. Дома рекомендуется использовать мягкую накладку, которую можно носить с собой, сложив её в сумочку.

Теперь вы знаете, какими бывают ортопедические стулья для ребенка и взрослого, что нужно принять во внимание, чтобы приобрести хорошую мебель для правильной осанки. Несмотря на хороший стул, все же нужно при работе у компьютера делать перерывы, во время которых рекомендуется выполнять лёгкую гимнастику для позвоночника и ног.

2016-05-21

Добавить комментарий